由于每位女性的身体状况存在差异，再加上受寒、熬夜、吃寒凉刺激性食物等，所以很多女性就会产生经期疼痛。那么痛经怎么办快速止痛，这是每位痛经女性都关心的问题，不要着急，接下来就给大家分享5个方法，.
一、吃止痛药
痛经怎么办快速止痛教你5种方法帮你收服“大姨妈”
一提到快速缓解痛经的方法，很多女性都会说吃止痛药。痛经想要快速止痛，吃止痛药确实是一个方式，但是不可长期吃，真的疼痛难忍的时候再选择吃它，因为多数止痛药都是通过控制神经系统以缓解疼痛的，长期或过量服用，不仅会有抗药性产生，而且还出现不良反应。
二、饮用浓红糖水
很多女性都是由于体内湿寒气过剩而引发痛经，因此想要缓解体寒过重引发的痛经的话，可以饮用一杯浓度高的红糖水，将红糖放入锅中加水熬煮，可以放一些生姜，但不能放红枣。经期时，每日饮一杯，能够驱寒，促进气血流通顺畅，环境疼痛。
三、泡脚
热水泡脚能够促进血液循环，很多女性都是因为腹部有血淤积，故而经期痛经。所以在痛经的时候，用热水泡脚能够促进淤积在腹部的小血块顺利排出，这样就能使感觉身体舒畅很多，痛经缓解了。
四、喝益母润宫茶
在经期疼痛的时候，我们还可以喝益母润宫茶来止痛。做法很简单，只需把陈皮、桂圆、益母、生姜、红糖等一起放入炖盅内加水炖煮即可。与红糖水相比，喝益母润宫茶的止痛作用更强一些。
五、敷暖宝宝
痛经怎么办快速止痛，我们可以在腹部敷暖宝宝。痛经的时候，身体往往的都比较冰凉，而我们都知道温热能够使疼痛感减轻。因此，在痛经时用暖宝宝敷在腹部上，可以让身体从里往外的发热，止痛能力较好。
被痛经困扰的人都知道痛经都多么的难受，所以不知道痛经怎么办快速止痛的女性，可以借鉴以上这5种方式，能够帮你收服“大姨妈”，舒服过经期哦！
