当代大学生看似没有什么压力烦恼，但实际上许多大学生也会存在许多心理烦恼，如果堆积太对容易产生心理健康问题，因此，要学会自我进行判断和调节。这里整理了大学生心理健康的8个标准，对照一下，自己是否心理健康。
大学生心理健康的8个标准
大学生心理健康的8个标准，自我判断是否正常！
1、 健康的情绪，主要指的是情绪问题和经常保持愉悦的心情，对生活充满热情。在遇到情绪波动时能够很好的去控制自己的情绪，既能够自行约束又能适度的进行宣泄，没有过激的反映。
2、 正常的智力，遇到事情能够正确的发挥自己的智力，可以很好的参与到学习活动中，有求知欲，能很好的适应周围的环境变化。
3、 健全的意志，意志能够去推动人的各种行动，能够帮助自己去克服困难，一个意志健全的人能够有自制力、自觉性、顽强性、果断性、灵活性，可以坚持的去完成自己想要完成的事情。
4、 有完整的人格，心理和行动能够统一，没有明显的缺陷和偏差，能够拥有正确的人生观，如果一个平时很乐观爽朗的人突然没有原因的就变得内心沉闷、悲观，这时候就要引起注意了。
5、 有和谐的人际关系，喜欢交朋友，在人际交往中能够不卑不亢，有自己的想法，可以客观的去评价他人，宽以待人。
6、 正确的自我评价，要正确的面对自己的优缺点，客观的去评价自己，对自己的优点继续坚持，面对自己的缺点会去改正。
7、 良好的社会适应能力，不逃避现实，敢于去接受面对社会中的挑战。
8、 心理行动和年龄相符合。
以上就是大学生心理健康的8个标准，大家自我对照，判断自己是否正常吧，如果觉得自己心理出现了问题，应当及时就医。
