安全词是一个陌生有熟悉的词，现在有很多种避孕方式，但是为了和伴侣进行没有隔阂的爱爱是每个人都希望享受的，但是在享受的同时我们要把握好安全期的规律，下面我们就来看一看安全期是什么意思？
一、什么是安全期？
安全期指的就是顺应女性的月经周期，不采用避孕药、不采用手术来达到避孕的作用。安全期是什么意思？也就是避开排卵期前后比较容易受孕的那几天，其余的时间可以称之为安全期。
二、安全期怎么计算
安全期是指从月经排干净的那天起到下一次排卵期开始的前3天和后4天，相对来说安全期的排卵后期是不太容易怀孕的，因为此时的排卵已经全部完成，女性体内正在孕育下一次的卵子，此时卵子和卵泡还在酝酿发育中，并不容易与精子结合形成受精卵。
三、安全期避孕注意事项
因为想要避孕，单一的安全期的计算方式看会比较片面，因为我们除了要知道安全期是什么意思之外，还需要了解到安全期避孕有什么需要注意的事项，以下几点是需要注意的：
1、安全期避孕比较适合月经规律稳定、有固定伴侣的女性。如果月经和伴侣并不稳定，后续要解决的事情就不是那么简单了。
2、闭经年龄的女性也需要注意做好防护工作。
3、如果有内分泌失调情况的女性朋友，需要尽快调理，一是为了自己身体健康，而是为了可以方便计算月经的周期，便于采用安全期避孕。
以上就是关于安全期是什么意思的全文了。由此我们可以知道安全期避孕的核心就是女性的排卵时间是否准确，有的女性在出现乳房胀痛、腰膝酸软的时候，会误以为排卵期要来临，但是实际上并不准确，如果此时进行同房，那是会有一定机率造成怀孕的。因此掌握排卵周期才是安全期避孕的关键。
