学会计算排卵期是每个成年女性都应该懂得的事，因为这关系着自身的健康问题，也关乎着怎样孕育下一代。那么，排卵期一般几天，是如何计算的，下面我们一起来看一下。
排卵期指的是卵泡从发育到成熟，直到排出的这么一个时间段，如果在这一时间段内同房的话，是很容易受孕的。排卵期大概有10天，包括排卵前5天和排卵后4 天，可以通过月经周期来计算。比如，上个月月经来潮日18号，而你的月经周期是30天，那么排卵日就是下次月经来潮前的日子往前数14天，即4号，这天就是排卵日，而4号前后的五天都算是排卵期。
排卵期一般几天，我们通常说的排卵期是包括排卵日前5天、排卵日、排卵日后4 天，把这三个时间加起来的总天数，就是排卵期。所以，正常情况下，每个月的排卵期有10天的时间，在这一时期内同房的话，都是很容易受孕的。但由于每个人的生理情况不一样，有些人的排卵期可能会缩短或者延长。如月经周期提前的话，排卵期也会跟着减少，可能就是有7天左右。如果月经周期延长，那排卵期计算的时候可能也要相对的延长一些。
通过月经周期推算的排卵期，其实并不是很准确，大家在计算排卵期的时候，还可以根据身体的变化一起来推算。一般排卵日要来的时候，身体体温会有所增高，白带也会有变化，会变得又多又稀薄，还有拉丝的现象，对性欲的愿望也会有所增强，配合这些症状一起推算排卵期会更准确一些。
排卵期一般几天，正常的话有10天，具体情况还要结合个人的生理周期来看。想要准确推算出排卵期，还可以结合一些症状一起来确定，这样算出来的排卵期会更准确哦。
