解决宝宝拒绝吃辅食的方法:
1、大人示范如何咀嚼食物，你也可以给宝宝示范如何咀嚼食物和吞咽食物。
2、不要喂得太多太快，根据宝宝的饭量来喂，不要喂得太快，喂完后不要做剧烈运动，也不要马上喂奶。
3、品尝各种新口味，经常吃同一种食物，会让宝宝食欲不振，饮食的变化可以刺激宝宝的食欲。通过添加新的材料，从小到大，到宝宝原本喜欢的食物，可以增加摄入食物的种类，找出更多宝宝喜欢的食物。宝宝不喜欢的食物或烹饪方式可以减少供应和次数，但要逐渐增加辅食的种类，让宝宝养成不挑食的好习惯，各种食物的均衡摄入有助于宝宝的发育和生长。
宝宝不吃先不要喂它，并且一点点补充食物要添加，开始一般是从米粉开始添加，第一天吃的时候最好观察孩子的反应，不要太担心。如果是母乳喂养的孩子现在不吃辅食，也没关系，纯母乳6个月后，再加辅食就可以了。如果这种情况持续了很长时间，你最好检查一下它的严重程度。九个月大的宝宝不爱吃辅食属于正常。有些孩子习惯吃母乳，不喜欢补充食物。建议妈妈要有耐心给孩子添加补充食物，观察孩子的饮食习惯，喜欢吃什么食物，然后少量的给孩子添加补充食物。
有些孩子不吃辅食可能与微量元素的缺乏有关，缺锌会影响孩子的食欲，建议带孩子去医院检查一下，适当的相应的锌治疗是最好的，平时可以给孩子多晒晒太阳。宝宝不吃先不要喂它，并且一点点补充食物要添加，开始一般是从米粉开始添加，第一天吃的时候最好观察孩子的反应，不要太担心。如果是母乳喂养的孩子现在不吃辅食，也没关系，纯母乳6个月后，再加辅食就可以了。如果这种情况持续了很长时间，你最好检查一下它的严重程度。
第一，宝宝不习惯加米粉的方式和味道
婴儿自出生以来就一直喝母乳或奶粉，一直吮吸的方式。刚开始用勺子突然加入米线时，宝宝可能不适应，会表现出阻力。婴儿习惯用勺子吃饭需要一段时间，所以他们暂时对补充食物不感兴趣，难以接受它们是正常的。
当你的宝宝第一次尝试固体食物时，抗拒固体食物的味道是正常的，因为他一直在喝流奶或奶粉。所以在刚开始给宝宝添加米线的时候，一定要稀释，让宝宝慢慢的习惯它的味道，然后慢慢的变稠。
而刚开始喂米线时，只加1~2勺即可。我们不能让宝宝吃太多，怕宝宝吃不饱。让宝宝先习惯米线的味道，然后逐渐增加米线的量。
宝宝怎么很抗拒吃米粉？关键是找到正确的理由，拒绝成为焦虑的母亲
第二、大人强迫宝宝吃东西
虽然婴儿很小，但他能记得不愉快的事情。一些父母担心他们的孩子吃的不够，以跟上他们的成长，或者一些父母觉得他们已经努力工作来为他们的孩子补充食物。结果，宝宝不想吃，强迫宝宝吃完。
如果宝宝对米线的味道非常抗拒，但父母强迫孩子吃，宝宝会记得不愉快的经历。所以，一旦被喂食，宝宝就知道自己不开心了，他不会表现出非常强烈的反抗。
当宝宝表现出不想吃米粉时，父母千万不要强迫他吃。这样只会适得其反，让宝宝越来越讨厌吃米粉。而且强迫孩子吃饭也会在一定程度上增加孩子肠胃的负担，不利于孩子的健康发展。
宝宝怎么很抗拒吃米粉？关键是找到正确的理由，拒绝成为焦虑的母亲
第三，米线的味道不是宝宝喜欢的
其实每个宝宝都有个体差异，这就注定了孩子会有不同的品味。就像所谓的“萝卜白菜各有所好”一样，在保证宝宝正常营养的情况下，我们也应该让孩子有自己的口味偏好。
市面上各种各样的米线不仅是为了宝宝的全面营养，也是为了满足不同宝宝的不同口味需求。
如果宝宝对这种米线非常抗拒，我们可以给宝宝一种不同的米线来尝试。例如，小安不喜欢鸡肉或牛肉米粉。他只喜欢一些蔬菜米粉，比如胡萝卜和菠菜。
宝宝怎么很抗拒吃米粉？关键是找到正确的理由，拒绝成为焦虑的母亲
总之，当宝宝对米线表现出极大的抗拒时，家长千万不要采取简单粗暴的方法强行吃。仔细和耐心地找出你宝宝的原因
