现在很多人的肠胃都不好，和他们的饮食生活习惯有关，比如熬夜，暴饮暴食，三餐不规律，乱吃东西，喝酒吸烟，吃冰和热的食物等。有病就得治，那么肠胃不好吃什么调理呢？
肠胃不好是因为身体的肠胃器官发生了炎症感染或者是受凉引起的肠胃不适，一般是因微生物细菌感染、寄生虫、感染病毒引起的，可能是因为进食前未洗手，餐具或者食物不洁，接触被感染者，污染的水源，饮食不规律健康，肠道菌群失衡，肠胃受凉受寒等原因造成的。
肠胃不好吃什么调理呢，什么饮食习惯和药可以调理和治疗肠胃病
肠胃不好吃什么调理，可以吃药，中成药，还有饮食来治疗和调理。胃病是比较难好的，特别是慢性肠胃病，需要长期用药物控制，要想完全康复还要特别重视个人的饮食，多吃养胃的食物，不吃辛辣刺激性的食物等。
治疗肠胃病的药
治疗肠胃病的药，得看得什么样的病，是什么病因和症状表现用药，一般要去医院确定病情，然后由医生开药比较好。如果是非感染性胃肠炎，可以吃调节胃肠道功能的药物，比如止泻的黄连素、蒙脱石散，调节动力的快力片、马来酸曲美布汀、吗丁啉等，抑制胃酸的西咪替丁和奥美拉唑，也可以吃气滞胃痛颗粒和胃苏颗粒等中药。
不同的情况和病因和症状有不同的药，但一般是抗菌药，解痉挛药物，止恶心呕吐的药物，保护胃黏膜的药。感染性胃肠炎，可以吃左氧氟沙星，氧氟沙星，诺氟沙星的喹诺酮类抗生素，可以很好的抗感染治疗。
有腹痛，恶心呕吐症状的可以吃保和丸，藿香正气软胶囊，铝镁加悬液，雷贝拉唑等药物进行治疗。有解不干净，脓血便，黏液便和严重腹泻的人，可以吃蒙脱石散止泻，益生菌类的药物。有吐血的可以吃思密达等药物进行治疗，而且有脱水严重的话要注意补水治疗，保证水和电解质的平衡。
调理肠胃病的饮食
为了胃肠道疾病的预防和治疗，饮食上要多吃五谷杂粮、新鲜蔬菜水果、容易消化吸收的食物。而且饮食要清淡，避免高盐、高脂肪、高糖、过于油腻、坚硬粗糙、辛辣刺激、不容易消化的食物。日常三餐定时定量，不能过饱或者过饥，要适当，注意饮食卫生，少吃一些腌制的食品，少吃或是不吃油炸的食品等。
上面就是肠胃不好的人该怎么做的方法，所以，你知道肠胃不好吃什么调理了吧。
