乌龟汤具有良好的滋补效果，尤其是对于需要壮阳的男性来说，可以多喝乌龟汤，因为乌龟汤会具有补肾固精的效果。怀孕晚期的孕妇也要非常注重食物的选择，才能够有效避免早产现象的产生。为了生产的顺利进行，怀孕晚期的孕妇应该多吃一些有助于生产的食物，因此怀孕晚期可以喝乌龟汤吗？
1、孕妇能不能喝乌龟汤
孕期是不可以喝乌龟汤的，容易引起流产的，怀孕多喝骨头汤的，一般孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，孕妇饮食以天然果蔬为主的，另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。
2、什么人适合喝乌龟汤
2、1、肾阴不足，阴虚火旺，症见骨蒸潮热;
2、2、或脾虚湿聚、湿浊内停之湿疹疮毒反复发作;
2、3、或脾肾不足之泄泻带下等。
3、乌龟汤的营养价值都有哪些
现代科学检测表明:乌龟的肌肉蛋白质含量达16。34%，必需氨基酸和鲜味氨基酸分别占总量的49。16%和43。9%，氨基酸组成中以谷氨酸Glu含量最为丰富。每100克乌龟肉含蛋白质19。2克，糖类0。7克，脂肪0。2克，富含VA、VB1、VB2脂肪酸，钾、钙等人体所需的多种营养成分。秦汉时期我国的第一部药典著作《神农草本经》将其列为上品，认为能“主漏下赤白，久服轻身不饥”。乌龟蛋白很容易被人体吸收，有一定的抗癌作用，能抑制肿瘤细胞，并可增强机体免疫功能。由上可知，乌龟炖汤营养价值也是极为丰富。
几种乌龟汤的做法
1、茯苓熬龟汤。配料:用料:金钱龟两只，茯苓150克，滚水5杯，精盐5茶匙。特色:此菜解毒去湿，健身食品。操作:在锅中注入清水，随即将龟放入锅中，待其爬行，水温渐高山，该龟便将尿排出，至水滚时，龟已死亡，随即捞起，擦洗干净，用刀将龟破开两边后斩为件，放在瓦煲内，加入茯苓、滚水，先用猛火煲至翻滚，改用中火熬约5小时，用精盐调好味，倾入汤盆中。
2、参茸枸杞炖乌龟。原料:主料:人参10克，鹿茸片10克，枸杞子15克，乌龟1只(约300克)。制作过程:乌龟宰杀去内脏，洗净切块;人参、鹿茸、枸杞和龟肉一同放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸，再文火隔水炖3小时，调味食用。
3、淡菜龟板瘦肉汤。原料:主料:淡菜50克，龟板20克，瘦猪肉50克。制作过程:将龟板放入砂锅内加水煮20分钟后入淡菜、瘦猪肉煮熟调味食用。
