刚刚当了妈妈的人，大多很害怕给宝宝洗澡。紧张加慌张，在这种状态下给软绵绵的，抱不住、抓不牢的宝宝洗澡，闯祸就难免了。可当过妈妈的人都说，想要给宝宝洗澡不出错，最重要的是两点：
1)不慌张。事先喝一杯饮料或者茶，听听音乐，先给自己定定神；
2)洗澡前做好充分的、细致的准备，确保万无一失。
洗澡开始之前，请确认你是否准备好了以下物品：
*毛巾(面巾)
*柔和的肥皂和婴儿沐浴露
*棉花球
*大浴巾(最好是连帽的)
*药用酒精
*棉花签
*尿布
*干净的衣服
除了上述物品以外，你还要做好这些准备――
*洗澡之前，确保宝宝不饿，有适当的进食；也不能太饱，或者刚刚喂了奶。
*根据你和宝宝的情况，选择一天中双方状态最稳定的时候，而且最好确保宝宝处于一个安静清醒的状态。
*洗澡用的大脸盆或婴儿浴缸放在一个稳妥的、让你行动自如的地方，并注意房间的保暖与通气。
*如果宝宝只有几个月大，最好在澡盆或浴缸的底部铺一块大毛巾以防止打滑。
*如果你单独在家，请将电话机放置在伸手可及的地方或干脆挂起，没有铃声干扰。给宝宝洗澡时，千万不可离开房间。
*测试水温，用手腕测试，水温应是温暖而舒服的。
下面2条经验很实在，对你消除紧张很管用：
1、你的手始终不离开宝宝。
轻轻地为宝宝脱掉衣服后，双手抱住宝宝，一只手要扶住其后背。在将宝宝放入澡盆后，必须确认你的手始终抓着他。小月龄的宝宝，自己还不能很好地控制头部，你必须扶着他的脖子和脑袋，并且在整个洗澡过程中手都要抱着宝宝。
2、和宝宝说话或是给他唱首歌。
这或许也能让你放松。妈妈的声音最能让宝宝放松和放心，要让宝宝觉得洗澡是一件开心的事！
先洗头部――
1、给宝宝洗头前，先将宝宝全身用毛巾包起来。这样，你抱起来比较稳当，宝宝也可以避免着凉。
2、用一块柔软的小毛巾从宝宝的脸部开始清洗，每次一个部位，从上到下，最后洗头顶部和头发。人体很大一部分体温都是从头顶散发的，这样可以避免受凉。
3、用一块湿毛巾给宝宝湿发，然后在你的手上涂上少量的婴儿沐浴露，轻轻按摩宝宝的头部及头皮。宝宝的头部有一块特别柔软的地方，只要你的动作不是太过于用力，就不会伤害到宝宝
请注意：
给宝宝涂洗发水时，像抱足球一样将他(她)搂抱在怀里。
4、轻轻冲洗，千万不能让肥皂水进入宝宝的眼睛。
5、给宝宝洗完头之后马上用毛巾擦干，如果是冬天最好再用毛巾裹住他的头部，以免着凉。
洗身体――
1、小心将宝宝放入澡盆，一只手托住他的肩膀。如果宝宝开始哭闹，那么尽量和他说话，使他安静下来。如果宝宝感到很紧张，应该尽量缩短洗澡时间。
2、洗澡时，你的一只手应放在宝宝的腋下，这样可以确保宝宝的头部始终高于水面而防止意外。用另一只手给宝宝清洗，先洗身体的前部，再清洗宝宝的背部。
3、洗完澡之后，轻轻将他抱起来放到另一条干毛巾上将他擦干，然后换上干净的尿布和衣服。
小秘诀：戴一副白棉手套会使你觉得抱宝宝时更有安全感。
请记住：
1、给宝宝洗澡时，注意将他放在一个让你感觉方便、顺手的高度；
2、事先将所有的东西都准备好，以免去拿遗忘的东西时将宝宝丢在一边；
3、千万不要让你的宝宝着凉。洗澡时先洗上半身，将下身用毛巾包裹住；然后再洗下身，并将上身用毛巾包裹好。
●陈凌
