1、食物不耐受和食物过敏是一回事吗？
不是一回事。如果宝宝出现食物不耐受的情况，这说明宝宝无法消化某种食物。妈妈会注意到，每次宝宝吃了或喝了那种食物时，就会出现诸如放屁、胀气或腹泻等消化不良的症状。最常见的食物不耐受就是乳糖不耐受，患有乳糖不耐受的人体内缺乏一种酶，而这种酶正是消化牛奶和其他奶制品中的乳糖所必需的。乳糖不耐受的宝宝要喝低乳糖或无乳糖的配方奶。二三岁的宝宝可以喝酸奶或少量多次饮用配方奶，来减少乳糖不耐受症状的发生。
2、过敏会遗传吗？
会的。宝宝可能会遗传到容易过敏的体质，但不一定会遗传某种具体的过敏症。例如，如果妈妈对花粉、宠物或某种食物过敏，宝宝也有50%的可能性患某种过敏症，但不一定和你的相同。如果父母双方都有过敏时，宝宝患过敏症的几率会达到75%。
3、给宝宝限食，会不会使宝宝营养不良？
在限食计划中，为了不影响宝宝成长，可以考虑用其他食物来代替所禁食物，以保证宝宝身体对蛋白质的摄入。如果宝宝不喝牛奶可以改喝豆浆，身体同样也可以得到足够的营养。
4、怎样避免宝宝发生食物过敏呢？
母乳喂养能在一定程度上预防过敏。所以妈妈可以考虑尽可能长时间地喂宝宝母乳，特别是家族有过敏病史的情况下。此外要采取的另一个措施就是让宝宝慢慢接触新的食物。每次只给宝宝吃一种新食物，并且间隔几天之后，再加入另一种新食物。这样，如果宝宝出现了过敏反应，你就能清楚地判断出究竟是哪种食物引起的。
5、宝宝长大一些后，食物过敏会消失吗？
有可能。大约85%曾对奶、蛋、大豆和小麦过敏的宝宝到上学的年龄时，这些过敏症就消失了。而对花生、坚果、鱼和甲壳类水产的过敏则更有可能伴随宝宝一生。
6、如何有效预防食物过敏？
细心是预防过敏最有效的方法，每当宝宝食物过敏的时候，妈妈都会紧张，怀疑很多食物过敏，这样会错杀一些食物，会造成优质蛋白或者其他营养物质的损失。如果宝宝过敏不严重，可以记录前三天宝宝吃的食物，记录几次以后，宝宝过敏的食物就会清晰地出现在你的记录日记上，以后尽量避免就是了。
