生育能力有研究表明，在日照充实的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。同时，多接受一些阳光的沐浴还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。流产吸烟有害健康是人尽皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。阴部感染、过敏你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实...

屠字比较刚强，因此给屠姓女孩起名，必须要选择比较阴柔、字形优美、含义吉祥、符合女性特征的字眼来组合，切忌名字太过男性化，或者有不雅音或歧义，否则容易被人起绰号或嘲笑，给女宝宝的心理造成沉重的负担。下面有好宝宝起宝典为屠姓女孩准备了一些好的名字，供各位屠姓女孩的父母参考：屠姓女孩名字大全屠紫盈屠婉如屠梅彤屠涵琦屠清莲屠红英屠宛梦屠雅莉屠露岚屠涵蕾屠诗敏屠巧春屠莲玫屠翠青屠雨双屠晓兰屠菡璐屠琼燕屠冰昕屠笑珊屠妍芳屠如松屠芸萱屠纹芝屠珊娜屠初南屠虞颖屠甜晴屠春妍屠蕾音屠婕珍屠思洁屠纹虹屠水碧屠黛忆屠晓艺屠美夏屠雨纹屠艳雁屠紫芝屠诗霜屠欢旋屠茹珍屠诗柳屠忆柏屠兰洁屠诗云屠惠茜屠云慕屠莉雅屠紫芳屠玉盈屠...

众所周知，怀孕的时候是需要控制饮食的，因为胎儿在孕妇的肚子里需要吸收营养，而胎儿所需要吸收的养分就是由孕妇提供给胎儿的，所以孕妇的饮食需要格外注意，如果吃太多或者吃太少，吃的好与坏都或多或少的可能对胎儿的发育有所影响，所以怀孕不要乱吃，饮食要控制好，下面这些孕期12周饮食要点要知道。1.均衡营养，食物多样化孕期12周的宝宝是已经开始初具人形了，这时候孕妇应该注意摄入足够的营养以保证胎儿的发育发展。但也不能随便乱吃，万不可看见什么吃什么，应该需要合理安排饮食，均衡各方面的营养，不但要保证蛋白质的摄入还要保持维生素，矿物质，脂肪，碳水化合物等营养素的摄入，这些营养素的摄入应该是适量的，而不是过量的...

小孩子身体是否健壮，就要看他的饮食营养是否全面。所以如果孩子有不良的饮食习惯，势必会对他的健康造成影响，孩子的身体自然也无法长得健壮起来的。那么，孩子常见的不良饮食习惯都有哪些呢？一、孩子常见的不良饮食习惯1、不专心吃饭有些孩子喜欢边吃饭边玩玩具、边吃饭边说话、边吃饭边看电视、边吃饭边跑来跑去……这种不专心吃饭的不良饮食习惯都是影响孩子的营养吸收和正常发育，所以，一定要杜绝。2、爱吃垃圾食品大部分的小孩子都特别喜欢吃各种垃圾食品，包括甜食、冷冻食物、油炸食品、烘烤食物等等，这些食物并不适宜孩子经常吃，也不适宜孩子大量吃，否则将对孩子的身体健康和成长发育造成影响。3、捡地上的东西吃有些小孩子吃的...

孕期要做的检查很多，这些检查都有些什么内容呢？孕妈咪在体检时，也会有一些注意事项吧……每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查，这些检查有些是属于例行检查，有些则是属于定期检测的项目，我们来个摸摸底吧。例检孕妈咪每次上医院，像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况，协助运妈咪顺利渡过孕期。尿样每次拿个尿杯和试管取样，已经成为孕妈咪上医院检查的一件必做事。如果尿样中的蛋白含量高，有可能是孕妈咪没有取中段尿样的结果哦。体重称称自己又长了几斤，看看从上次检查以来的饮食成果，估算一下肚中宝宝的斤两，每一次往体重秤上一站，孕妈咪...

健康世界提醒您：隆冬季节，年轻的妈妈们要当心急性喉炎对宝宝的威胁。这种寒冬常见的急性病，俗称“锁喉风”，起病急、来势凶猛、变化快、症状危重，严重的小儿急性喉炎可危及宝宝生命。多见于6个月～3岁且体态较胖的婴幼儿。一般说来，此病只要及时发现和治疗，在几小时内就可有效控制病情。大多数在1～2日内会明显好转。专家建议，预防要从3个方面着手：1．从防治呼吸道感染做起。积极预防和治疗上呼吸道感染，是防治急性喉炎的重要环节。家长尤其应该注意保持室内空气的流通，预防呼吸道疾病的发生。一经发现孩子有流感等上呼吸道炎症要及时诊治，对出现有喉炎症候的儿童，更应及时送医院就诊，随时观察病情变化，以防不测。2．注意宝...

农历六月十一，夏日炎炎，正是荷花盛开的时节。在这个充满生机与活力的日子里，一个可爱的女孩降临人间。根据五行理论，若女孩五行缺水，那么在取名时，我们可以融入水的元素，以补足五行之不足，同时赋予名字以清新、灵动之美。下面，就为大家推荐几个适合农历六月十一出生的五行缺水女孩的好听名字。一、直接选用与水相关的字1.清瑶：清字代表清澈、纯净，瑶字则意为美玉。这个名字寓意着女孩心灵纯净如水，美丽如玉，给人一种清新脱俗的感觉。2.涵瑜：涵字有包容、涵养之意，瑜则指美玉。这个名字既体现了水的包容性，又寓意女孩如美玉般温润有光泽。二、选择带有水意象的字1.沛然：沛字有充盛、盛大的意思，然字则常用于表示状态。这个...

由于我国实行晚婚晚育政策，许多妇女生孩子时的年龄大，分娩后无乳或乳汁分泌量过少者大有人在。催乳，因而更显得必要。这里我向你介绍几种食物催乳法：1.鲤鱼粥鲜鲤鱼（活的尤佳）500克，去鳞脏，切成小块与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效。如果用鲤鱼1条（500～700克）煮汤（少许佐餐酱油，不宜放盐）吃肉渴汤，催乳效果也不错。2.鲫鱼汤鲜鲫鱼500克，去鳞、脏，加黄豆芽60克（或通草6克，中药店有售）煮汤喝。每天两次，吃鱼喝汤，连服3～5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水、通乳之功效。通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。3.猪骨...

总是饿、饭量大——是许多孕妇的真实感受。的确，胎儿生长发育需要的所有营养，都需要母体供给。所以，孕妇的营养摄入是否充足，不但关系到自己的身体健康，还决定了胎儿是否能在妈妈腹中健康成长。细细数来，孕妇需要补充的营养有5大类，每种都不能少哦。第一种：钙质想要顺利度过十月孕期，每天是否能摄入充足的钙是第一关。随着宝宝的不断成长，孕妇对钙的需求量也不断增加。在孕初期，孕妇每天需补充1000~1200毫克的钙；在孕中期，则升至1200~1500毫克；到了孕晚期，每天需要的钙达到1500~1800毫克。钙摄入的来源主要是食物，比如钙含量较高的牛奶，但随着需求量的不断增多，为保证孕期营养的充足，建议拓宽钙摄...

错误做法一：摇睡…孩子为什么夜里爱哭闹婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”，发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。错误做法二：陪睡…玩具陪睡？不宜提倡！从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成...