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指甲的常见疾病与保健
指甲的常见疾病与保健
脆甲指甲易碎是由于指甲中缺少水分和油脂引起的一种常见疾患。此外,年老、患病、感染,与化学品或强洗涤剂接触,或是用了指甲油去除剂也可造成指甲易碎。如果你的手经常接触液体,戴上有棉衬里的橡皮手套可能对你会有益处。在寒冷,干燥的季节,手在液体中浸泡之后,擦上霜膏也有助于保护指甲免于干燥。在晚上临睡前,把易碎的指甲在水中浸泡几分钟后再涂上橄榄油或凡士林,这种方法可使指甲在几周内变得更坚韧。市场上卖的指甲膏与用于保持面部,手部水分的霜膏没有什么根本的区别。但我认为先把指甲泡在水中,然后再在指甲上擦些霜膏有助于保持指甲的水分。指甲硬化剂能使指甲变得坚硬,但也有一些很明显的害处——可能会引起指甲分离,这是一...
慎用情趣避孕套
慎用情趣避孕套
避孕套是所有避孕方法中,唯一可以兼收避孕和预防疾病之效的,所以,选择避孕套应首重安全保险。避孕套添加化学成分易使其结构脆弱,易造成破洞,使用情趣避孕套虽可增加闺房乐趣,但仍要注意保险性。选择避孕套,安全重于情趣。时下一些麻醉添加剂、香料及夜光型的避孕套并不“保险、安全”,不但会造成男性阴茎发炎,还可能引起妇女阴道炎和全身性过敏。用麻醉添加剂的避孕套,添加麻醉剂是为延迟男性射精时间,但易导致男性阴茎发炎。而时下流行的草莓、巧克力等香料型避孕套,也容易导致妇女的阴道发炎不适。这些避孕套是将香料涂在保险套的外部,另外还有一种“夜光型”的避孕套,这类避孕套是以磷的能量产生光线,而磷或香料都是化学物质,...
鲫鱼西洋菜汤的做法
鲫鱼西洋菜汤的做法
鲫鱼西洋菜汤鲫鱼的鲜美再加上西洋菜的清爽真是美味可口呀!宝宝吃了会更加茁壮的成长!鲫鱼西洋菜汤用料:西洋菜、鲫鱼,根据鱼的大小,买2条或是3条,少许盐,少许姜做法:1、材料准备:鱼洗干净,用刀划下鱼二侧,容易出味一些,切姜,热锅放鱼煎下,鱼二面都煎熟,放少盐,加水煮开后,慢火煲半小时到一小时,在鱼汤变成奶白色时,或是起锅前15分钟,把西洋菜放入锅里,一起煲。2、宝宝的辅食也用鱼汤来做汤底,西洋菜也可以剁一剁给宝宝吃。宝宝的米糊做好后,加入剁好的菜泥,加入生米粉。3、充分搅拌,让米粉溶入到汤里。4、放在锅里,大火蒸熟,蒸时也要搅拌二次,以防米粉全积在碗底了。小贴士:做这道菜给宝宝吃时,一定要注意...
婆媳不和的家庭该如何处理,聪明媳妇这样做
婆媳不和的家庭该如何处理,聪明媳妇这样做
女生嫁人其实就是嫁给一个家庭,一直以来,婆媳的关系都会大家谈及,婆媳不和的情况也是很常见。面对婆媳不和的家庭该如何处理?如果想要有个和谐的婆媳关系,作为媳妇的我们应当学会这样做。婆媳不和的家庭该如何处理?1、 尊重长辈,婆婆是家里的长辈,不管婆婆的行为如何首先作为晚辈的我们要尊重长辈,一直以来尊老爱幼一直是传统,即便是婆婆不明事理,我们也要尊重她再慢慢和她讲道理。2、 怀有一颗感恩的心,嫁人嫁的就是一个家庭,可以说除了自己的老公婆婆公公乃至他们的整个家族就是婚姻的赠品,我们不要对赠品有所期待,而是要平常心看待。婆婆对你好是幸运的,婆婆对你不好也不要过多的埋怨,降低对他人的期待,自己的日子会好过...
下体有褐色的东西又不像月经如果伴随这些症状要去医院检查
下体有褐色的东西又不像月经如果伴随这些症状要去医院检查
下体有褐色的东西又不像月经,可能是白带。白带是女性体内正常的阴道分泌,是阴道为了保持湿润而出现的正常的生理现象。虽然教科书上对于白带的定义是,白色粘稠状半透明液体,但是白带的具体颜色和性状,还是会因人而异,甚至一个人在不同时间内的白带颜色都会不同。下体有褐色的东西又不像月经,并且那个东西是比较粘稠的,可以将其定性为白带。而白带为褐色,则一般会有两种情况,一是个人正处于排卵期内,子宫中含血的卵泡,有少量不小心从子宫颈流入了阴道,进而与白带混合在一起从阴道流出来。二是有可能在与伴侣同房过程中,不小心造成阴道内小微血管破裂,破裂后的血与白带混合,成为褐色阴道分泌物。在这两种情况下,且白带为褐色,说明...
贴脚贴真能去湿气吗视情况而定
贴脚贴真能去湿气吗视情况而定
众所周知,当人体内湿气较重时,会给身体带来一系列不好的变化,比如排便不畅、经常感到疲累、昏睡不醒、长痘、虚弱、皮肤不好……因此,从助于健康的角度考虑,人体需要去适当的去湿。随着养生观念的深入,脚贴作为一种养生产品,已成为不少去湿人士的一种去湿选择。可是,贴脚贴真能去湿气吗?关于这个问题,还需分情况理解。什么是贴脚贴?脚贴,简而言之,是一种将经过调配好的药材制作成足贴,来达到某种养生目的一种方式。所谓“贴脚贴”,就是将这种具有某种养生功能的足贴,通过贴在人体脚部的方式,来达到某种养生目的。因此,这种通过如此简单操作便能达到某种养生目的的足贴,又被称为“懒人贴”。通常情况下,贴脚贴的时间在睡觉之前...
腊月女孩小名精选,甜美活泼的乳名大放送
腊月女孩小名精选,甜美活泼的乳名大放送
腊月,岁末之际,寒梅傲雪,一片银装素裹。在这个充满温馨与期待的月份,许多家庭迎来了可爱的女宝宝。为她们起一个活泼可爱的乳名,不仅是对她们童年时光的甜蜜记忆,也是家人对她们浓浓爱意的体现。下面,我们就来精选几个适合腊月女孩的小名,一起感受那份纯真与快乐。一、以腊月特色命名,寓意独特且富有诗意1.梅儿:腊月是梅花盛开的季节,以“梅”字命名,既体现了时节的特色,又寓意女孩如梅花般坚强而美丽。2.雪妞:腊月的雪花洁白无瑕,用“雪”字作为小名,既符合季节特点,又显得清新可爱。二、选取活泼字眼,展现女孩的灵动与可爱1.欢欢:欢字代表着快乐、喜悦,用叠字的方式命名,既易于记忆,又显得亲切可爱,非常适合活泼的...
注意儿童行为姿态预防驼背
注意儿童行为姿态预防驼背
缺乏运动和姿势不良的结果使得背部问题有年轻化的趋势,根据德国「联邦儿童和青少年纠正不良姿势及运动指导小组」的调查,小学时代,两个儿童中至少有一个以患有姿势不良症,姿势的不良会使知觉、平衡和协调有障碍产生。一旦进入小学,天坐的时间急剧增加,小朋友姿势不良症不只因过长的坐姿时间而造成,过重的书包、不正确的背负方式、不能调整高度的课桌椅,使得姿势不良的问题一直存在着。分析各种成年人的背部问题,发现其源头大部分是在青少年时候,在青少年时期之后,骨骼状态就很难有生长上的变化,预防青少年时期的问题产生得从之前做起。在小朋友四至五岁之前,他们在日常生活中,仍很有机会去训练他们的脊椎,随着年龄增加,小朋友...
孩子看电视如何保护眼睛预防近视?
孩子看电视如何保护眼睛预防近视?
很多人说,电视的普及祸害了多少孩子,看电视上瘾、看电视造成近视,总之孩子看电视坏处多多。可是真的一切都怪电视吗?电视来是一个很好的娱乐工具,关键在于人们怎么去利用它,帮助孩子正确看电视。电视与近视之间又存在怎样的一种关系,接下来我们就来了解一下。一、近视的定义百度词条上这样定义,近视,中医病名,是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识,称为目不能远视,又名能近怯远症,至《目经大成》始称近视。由先天生成,近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关,但确切的发病机理仍在研究中。通俗地讲就是看不到远处的物体,只能看到近处的...
孕妇骑车是一种锻炼
孕妇骑车是一种锻炼
骑自行车是不少人的出行方式。但对于孕妇这个特殊的群体,骑车可不可以呢?医学研究表明,孕期只要避免剧烈运动和过度疲劳,不仅不会有危险,还有助于增强心肺和肌肉功能,对孕妇有益。因此,在不存在高危流产因素的情况下,妊娠初、中期适当骑自行车出行、锻炼是没有问题的。不过,在骑车过程中也要注意以下几点:1.适当调节车座的坡度,使车座后边略高一些,坐垫也要柔软一点,最好在车座上套一个海绵座,以缓冲车座对会阴部的压力。2.要骑女式车,因为骑男式车遇到紧张情况时,容易造成骑跨伤。骑车速度不要太快,防止因下肢劳累、盆腔过度充血而引起不良后果。孕妇因体态的关系,上下车子不太方便,所以车后座不要驮带重物。3.一般孕妇...
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  • 豆瓣读书
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  • 天下足球
    收藏 2287 188 《天下足球》(Total Soccer)是中央电视台体育频道的一个以报道国际足坛最新赛事和新闻为主的栏目。该节目由邵圣懿、蔡云咏、朱晓雨、王曦梁主持,创办于2000年11月27日,于每周一晚19:30—21:25在中央电视台体育频道播出,时长115分钟。 子栏目有:《绿茵重量级》《看球听歌》《大画足球》《十大进球、扑救》等。
  • 稻草人旅行
    稻草人旅行是专注青年旅行服务的旅游公司,成立于2007年,前身为2002年上海财经大学‘稻草人户外运动协会’,2009年正式注册为旅行社。运营主体为上海稻草人旅行社有限公司(许可证号L-SH-CJ00131),主要面向20-45岁群体,提供小团队深度旅行服务,国内长线团规模不超过20人,国际线路不超过16人。
  • 淡蓝公益基金
    淡蓝公益成立于2008年,是专注于艾滋病防治的公益机构,总部位于北京。其业务涵盖HIV互联网干预、检测咨询、感染者关怀等领域,首创“互联网+HIV防控”模式,依托Blued客户端开发“快乐检”预约检测平台,整合全国200余个检测点,累计为超5万人提供线下检测服务 。2019年与中国预防性病艾滋病基金会联合成立专项基金,开展健康扶贫、国际交流等七大领域工作。 机构通过“青春零艾滋”系列活动覆盖高校及社区,联合96家公益组织入驻Blued平台扩大宣传 ,2025年举办第十二届“青春零艾滋”公益宣传活动,覆盖全国3359所高校,参赛人数达373万余人。国际合作方面,项目多次入选世界艾滋病大会。截至2020年,累计捐赠200万元支持HIV防控,并获得“首都学雷锋志愿服务岗”等荣誉。2019年“快乐检”系统被纳入国家“十三五”科技重大专项试点,检测量较传统模式增长显著。