补充钙铁锌硒的儿童营养餐2则:大豆排骨汤温馨提示:黄豆中含有丰富的铁和钙,含有的钙可促进人体对铁的吸收,有补血的作用。猪大骨中富含丰富的钙与蛋白质,可以促进宝宝的生长发育。这道汤不仅能预防缺铁性贫血,还可促进宝宝的骨骼发育。材料:猪大骨200克,黄豆50克,盐少许制作方法:1、黄豆用水浸泡4个小时左右备用。2、将猪大骨洗净,斩成小块,用开水汆烫后洗去浮沫。3、在煲中加适量清水,将猪大骨同黄豆放入煲中,大火煮开后转小火继续煲。4、待黄豆和肉熟烂时,加少许盐调味即可。芹菜香干健康宝宝补铁经:食用芹菜香干的好处很多。芹菜养血安神,且富含粗纤维,可刺激肠胃蠕动,有助于宝宝消化。芹菜中还含有钾、维生素B...