琴、棋、书、画堪称中国文化与文明的体现。棋类是一种富有趣味性、科学性的脑力活动。棋局变化多端，又遵循一定的规律，要求人们具备一定的逻辑思维能力，否则一着不慎便满盘皆输；棋战时两军对垒，可训练人应对复杂情况的能力，要想取胜，还必须讲究战略战术。人们把棋类称为“智慧的体操”。提高下棋水平的方法很多，针对孩子的年龄特点，家长在指导孩子下棋时，可采用以下方法：1、实践。实践是提高孩子棋艺的最主要的方法。从下棋中摸索提高下棋的水平，也就是“从战争中学习战争”。孩子缺乏临场经验，需要多下棋，才能取得经验教训，学会各种技巧，提高对局面的判断力，提高技艺水平。2、复盘。下完一局棋后，总有成功的经验或失败的教训...
1手术治疗1、乳腺炎脓肿形成后任何良好的抗生素都不能代替切开引流，引流的方法有多种，但目的都是将脓液排出，使炎症早日消散。其手术治疗包括激光打孔和脓肿切开引流两种手术方式。2、切口的大小和位置以保证出脓通畅为原则。因为乳房脓肿常为多房性，需用手指分开多个脓腔的结缔组织间隔，引流才能通畅。3、乳房深部的脓肿，以高热、寒战为主症，局部红肿不明显，更无波动感，可先做穿刺抽脓试验，证实有脓后再行切开。乳房脓肿最好不要等待自行破溃，因为脓腔常为多发或此起彼伏，自溃的破口不能彻底引流。4、一般来说化脓性乳腺炎只要脓液出净，发热自退，以后就进入伤口愈合期，隔日换药，伤口多在一月内愈合。2按摩治疗1、振荡法：...
宫寒与气血不足都是女性身上常见的症状，不过因为二者有很多的共同点，所以也导致一些朋友容易傻傻分不清经期脚冷，到底会与这二者的哪个有关。那么来月经脚冷是宫寒吗？如果是宫寒需要怎么调理呢？1. 来月经脚冷是宫寒吗来月经脚冷是宫寒吗？是的，因为宫寒的女生在经期期间手脚会异常冰凉，还有相当一部分人甚至温度会比平常低。通常情况下，为了保暖，很多女孩子就会给自己备一个电热毯，因为空调吹多了也会导致经期的女性变得很难受。除了脚冷之外，宫寒还会导致女性出现一些妇科炎症，例如经期的血块，月经稀少并且发黑等。2. 如何调理宫寒①寻医问诊其实调理宫寒有一个很直接的方式，那就是寻医问诊。在这里更建议大家去看中医，有的...
婆媳关系是很难处理的，男人在处理的时候要学会分开，因为女人都是感性的生物，很多时候我们要知道如何化解矛盾，而且这个时候也需要知道作为儿子怎么处理婆媳关系。男人在处理婚姻中一定要懂得处理婆媳关系，否则是很容易导致家庭破裂。如何处理婆媳之间的问题，婆媳之间总是会有很多不同的想法和做法，如果说丈夫不能做到尊重彼此的观点和感受，或者是想让两个人的关系保持平衡，那么就会让夫妻矛盾加深，所以男人要做好调解工作。在生活中很多时候，我们会发现自己的妈妈和老婆总是处处挑剔。当我们的妈妈和老婆吵架时，不要一味责怪她，因为这是不尊重她的行为。你越指责她，她就越生气。作为儿子怎么处理婆媳关系呢？其实在家里可以适当示弱...
松仁玉米――孕妇食谱材料：松籽仁：50克玉米粒……200克青豆……20克胡萝卜……20克葱末……1小匙色拉油……2大匙麻油……1小匙盐、味精……适量水淀粉……2小匙步骤：1、松籽仁用水洗净，放在油锅里炸到颜色稍微金黄，备用。将胡萝卜切成颗粒。2、在原锅中放入油，热至6成的时候，放入玉米粒，翻炒一下，再加入松仁和胡萝卜粒炒。3、加入盐、味精、葱末，水淀粉勾芡，淋麻油装盘，即可。专家点评：玉米含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪，而其中的纤维素具有利激肠蠕动、防止便秘的作用。与松仁同炒，可促进抗体对维生素E的吸引。
人们常说，想减肥，管住嘴，迈开腿。要是不想那么累又管不住嘴呢？据最新科学研究发现，把餐盘换成红色或许能帮你“管住嘴”！真的这么神奇？一起来看看吧！▍盘子颜色控制食欲的秘密白色——增肥白色是最常见的餐具颜色，使用白色餐盘，能让饭菜看起来更加诱人。用白色餐具来放蔬菜和水果，也是不错的选择呦！橙黄色、浅绿色——增加食欲两种颜色都代表了热情，可以刺激胃液分泌，提高食欲，使用这几种颜色的餐具，胃口想不好都难！红色——食欲下降红色是“危险或需要躲避的信号”，会不由得让人精神紧张，食欲下降。黑色——增加食欲黑色餐具可以和食物的颜色形成强烈反差，更加突出食物的美味诱惑。日本人把餐具器皿制作当成一门艺术，对制作...
在女性月经周期中，排卵期是受孕的合适时机。而很多人都会困惑，在月经干净后3 4天容易怀孕吗？对于这个问题，我们需要了解一些基础知识。一、月经周期和排卵期月经周期通常为28天左右，但也有长短不一的情况。在月经周期中，卵巢会周期性地释放卵子，这个过程称为排卵。排卵期通常在月经周期的第14天左右，但也有提前或推后的情况。二、月经干净后3-4天是否容易怀孕月经干净后3-4天虽然不是排卵期，但是这个时候也存在一定的怀孕风险。因为在月经期过程中，由于卵巢会提前准备排卵，而排卵期的确切时间很难预测。因此，月经干净后3-4天可能是排卵期提前或者推后的时间，这就意味着如果在这个时间段进行性行为，仍然存在怀孕的可...
70%-80%腭裂孩子会因为分泌性中耳炎而导致听力下降。患腭裂的孩子腭部异常裂开，使连接鼻咽和中耳鼓室的咽鼓管开放障碍，中耳鼓室持续负压，渗液积聚，导致分泌性中耳炎发生，引起轻-中度传导性耳聋。此外患腭裂的孩子口鼻相通，进食反流易引起咽鼓管的通气引流；因为进食障碍，患腭裂的孩子一般营养欠佳、体质较弱，容易患感冒(上呼吸道感染)，细菌容易经咽鼓管进入中耳腔引起分泌性中耳炎。腭裂孩子患分泌性中耳炎的高峰年龄比正常儿童小得多，大部分在婴儿期(1岁以内)就存在。怎样才能尽早发现及最大限度的降低分泌性中耳炎给孩子带来的损伤呢？患腭裂的孩子应常规行相关听力检查，包括声导抗和脑干听性诱发电位等，以期早发现中...
孕前三个月到孕后三个月补充叶酸可以预防胎儿发生神经管畸形，这是几乎每个准妈妈都知道的常识，但是在具体实施时，不仅仅是吞下一片药那么简单。那么备孕期间该怎么科学、合理的服用叶酸呢？以下快问快答，解决各位准妈的疑惑！1、叶酸必须要补吗？它到底有什么作用？补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种方法，准备怀孕的女性和准妈妈尤其需要摄入一定叶酸量。叶酸的作用主要体现在以下几方面：1、预防神经管出生缺陷美国疾病控制与预防中心指出，如果女性在受孕前至少1个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%。2、减少准妈妈患先兆子痫的风险有研究显示，服用含叶酸的多...
现在的生活条件让很多人在夏天、冬天这种天气都一直能呆在空调房，一整天都不运动的。长期的温度失衡会让打破身体的体温平衡，可能会造成很怕冷怕热的情况。因为呆在恒温房里不运动，就没有出汗的机会，汗液无法排出就是导致身体内部不需要的物质无法运输到体外，时间长了就会导致体虚多汗。那么体虚多汗吃什么可以解决呢？接下来就带你们了解一下体虚多汗吃什么这个问题。 首先，我们要先来判断一下什么情况是体虚多汗。在正常情况下，我们在进行剧烈运动时或者长时间的运动会出现多汗的情况。如果你在凉爽的秋天吃个饭或者走路上突然身上出现了很多汗，这种情况就代表身体需要调理了。可以通过多种方法来解决。 接着，我们要明白体虚分...
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天弘基金管理有限公司，成立于2004年11月8日，是经中国证监会批准成立的全国性公募基金管理公司之一。截至2019年6月30日，天弘基金公募资产管理规模12,039.42亿元，位列全行业第一。 2013年，天弘基金通过推出首只互联网基金——天弘增利宝货币基金（余额宝），改变了整个基金行业的新业态。截至2019年9月30日，余额宝规模为10,548.22亿元，稳居国内最大单只基金。2019年4月14日，在由《中国证券报》举办的第十六届中国基金业金牛奖评选中，天弘安康颐养混合荣获“五年期开放式混合型持续优胜金牛基金”奖项，天弘中证500指数发起式荣获“2018年度开放式指数型金牛基金”奖项。 2019年12月，在由东方财富和天天基金主办的年度行业品牌榜单“2019东方财富风云榜”评选活动中，天弘基金收获2019年度最受欢迎基金公司、2019年度最佳指数投资团队两项大奖。 -
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首都医科大学附属北京朝阳医院建于1958年，是首都医科大学第三临床医学院，北京市呼吸疾病研究所所在医院，是北京市市属集医疗、教学、科研、预防为一体的三级甲等医院，北京市医疗保险A类定点医疗机构。医院现为一院两址。医院总占地面积10.28万平米，建筑面积21万平米。职工4300余人。床位1900张，拥有59个临床和医技科室，学科设置门类齐全，综合救治能力强大。年门急诊量约380万余人次，年收治住院病人8.9万余人次，手术约3.4万余例次。 -
中国人民解放军陆军军医大学第一附属医院和第一临床医学院，对外称西南医院。位于重庆市沙坪坝区高滩岩，是一所集医疗、教学、科研和预防、保健、康复于一体的现代化综合性“三级甲等”医院。
