全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

常服避孕药者应多补这些食物

常服避孕药者应多补这些食物许多研究资料表明，口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤...

90%的宝宝缺铁性贫血都是因为妈妈犯了这些错！

缺铁性贫血，在6个月-2岁的婴幼儿人群中最容易出现，而且在确诊前会有一段相当长的隐性贫血期存在，不容易判断，对宝宝的危害却极大。如果是严重的缺铁性贫血，还可能影响宝宝早期的智力发育，而且即便这个时候我...

女宝宝护理3大注意事项新手爸妈做对了吗？

男宝宝和女宝宝的生理构造不同，所以在男宝宝与女宝宝的身体护理方面需要进行严格的区分。女宝宝的身体特征决定了女宝宝的护理更加复杂，需要宝爸宝妈们用心并且科学合理的方式进行呵护。1、乳头肿大、泌乳，不能挤...

吃毛豆对身体有好处吗

1、毛豆有助于预防便秘毛豆的膳食纤维含量很高，能达到4%，而例如芹菜，芥兰，菠菜，西兰花等蔬菜的纤维含量都不高于2%，所以多食用毛豆有有益于肠道蠕动，同时毛豆中含有丰富的油脂，能帮助润滑肠道，缓解便秘...

胆结石能吃猕猴桃吗？看看分析

胆结石其实并不算是一个罕见的病症，有很多情况下我们日常的饮食不当等等行为，都很有可能会导致胆结石的发生。而且在胆结石治疗的过程之中，胆结石的患者除了日常的药物治疗和医学治疗之外，日常的饮食方面也是很重...

熊孩子挑食，试试这3款健康美食

如果小朋友挑食，这并不意味着家长必须不断地给他一直渴望吃的垃圾食品。如果孩子不喜欢吃饭，只喜欢吃一些不健康的食品，例如薯片、炸薯条和饼干等。这时候家长可以针对孩子挑剔的胃口，给孩子提供一些健康的膳食选...

柿酱鱼条

主料：净鲜鱼肉（可选用各类鲜鱼的肉）200克、胡萝卜25克、洋葱50克、鸡蛋清50克。辅料：柿酱（即西红柿酱）50克、料酒10克、湿淀粉60克、香油10克、花生油500克（约耗70克）、精盐2克。制法...

人在做梦时的运作程序

梦的思路是以下列程序和方式进行的。由我个人的爱好联想到我妻子的喜好，再联想到古柯碱，再联想到接受医界同僚的治疗而引起的尴尬，再联想到我对学术专论的喜好，再联想到我对某些问题的忽视，就如植物学而言，再联...

小宝宝辅食：蔬菜汁

宝宝3个月之后，就可以给宝宝添加一些蔬菜汁了。饮用蔬菜汁可使宝宝获得必须的维生素C和矿物质，并能起到防治宝宝便秘状况的功效。在这里，我们介绍一款蔬菜汁的制作方法供各位父母参考：第一步：选择蔬菜可用来制...

使用婴儿兜袋的安全注意事项

许多父母把他们孩子的车座用作兜袋，这样做很方便而且还省钱，因为不必再添置第二种携带孩子的装备了。另有一些父母在家里或外出时使用兜袋，并把婴儿车座置于车中。每次上车或下车时，使用兜袋要比把车座挂在钩上又...

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