全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

月经期间饮食禁忌这6类食物千万不要吃不然危害大

女性在月经期间，体内会流失大量的血，此时身体的抵抗能力比较弱，很多时候还有存在疲倦、腰酸腰痛、食欲不振、情绪暴躁、腹部疼痛等不适症状，因此饮食方面需要多多注意。那么你知道月经期间饮食禁忌有哪些吗？接下...

先冷后热“细菌性”发烧

一阵清亮的哭声划破夜空，刚满四个月的心怡手脚并用地宣称她饿了。妈妈迷迷糊糊地起来给她冲奶，吃到一半小家伙就不肯再动嘴，哭闹了一会睡下了，吃得这么少，妈妈有些心疼，小心地把她放在自己身边，却发现小心怡手...

认真就输了，全是产后瘦身套路

夏天从来都是一个露大腿季节，可许多新妈产后极容易自信心不足，低头看了看那()的大腿，就默默在衣柜翻出长裤来套上。回想longtimeago，新妈们还是一个人见人爱的小瘦子，现在却变为一个花见花开的小胖...

该怎样避免宝宝营养不良性贫血

宝宝在出现贫血之前，会表现出烦躁不安、注意力不集中、反应迟钝等现象，这时就应引起家长的注意。引起宝宝贫血的原因有很多，除了先天性缺铁以外，大部分主要与平常饮食和生活习惯有关。比如宝宝睡醒后就直接吃高糖...

5个小改变，让你的分娩路一帆风顺

眼看着预产期越来越近，离宝宝出生没有几天了，应该准备的都准备得差不多了，孩子的衣物，奶粉，以及宝宝来到这个世界上最初所需要的一切生活用品，看着漂亮的小床和可爱的小衣服，夫妻沉浸在即将为人父母的喜悦之中...

新视野：把宝宝尿床看作一种沟通

婴儿会随时随地撒尿，一个持续尿床的孩子，是在退回到婴儿期。他们事实上是在说：“看，我可以随时随地想尿就尿！”因为如厕训练的成功在很大程度上依赖于学步期的孩子想取悦你，我们必须想一想这种表达独立和力量的...

哺乳妈妈多吃牛肉有利于宝宝健康

牛肉口感好、营养价值高。以里脊肉最为细嫩，适合滑炒；外脊肉质稍次，适合爆炒；后腿适合煮炖；肋条红烧和作馅最好。牛肉与母乳因乳汁分泌的关系，哺乳妈妈对铁和锌的需求比一般人高。而每100克的牛腱含铁量为3...

婴儿为什么不宜捂

冬天，父母总是惟恐宝宝着凉，外出时穿得多在家里同样穿得不少，尤其是晚上常常盖得严严实实，甚至还用了热水袋。其实小宝宝的冷暖应以小宝宝面色正常、四肢温暖和不出汗为宜。如不分适宜地穿得过多、盖得过多往往适...

最新研究表明女汉子更难生育

“神经质”男人、“男人婆”的子女数量更少，或者没有后代？最近，英国、芬兰研究人员的一项发现显示，性格会影响生育能力。研究人员怀疑这与激素、情绪导致的生育障碍有关，而性格也会影响个人的婚育观念，间接影响...

关于胎儿位置监测您了解多少

为了更好地预防分娩期的母婴损伤，产前准确地判断胎儿在子宫内的位置也是很重要的，胎儿在子宫内有各种不同胎产势、胎先露和胎方位。胎儿的位置与母体骨盆的关系对分娩经过影响极大。因为胎位不正往往会引起不同程度...

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