全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

新生儿吃母乳也会出现黄疸吗

很多家长只听到过“生理性黄疸”、“病理性黄疸”，但是没有听到吃母乳后引起的“母乳黄疸”。母乳是婴儿的天然食物，母乳喂养婴儿有许多优点，但是据统计有0。5%N2%的新生儿喂哺母乳后出现“母乳黄疸”。新生...

勿给宝宝掏耳朵

耳朵里的耳屎又叫耵聍，对耳膜有保护作用，它能防止异物及小虫直接侵犯耳膜，另外，耵聍含有油脂，能保护外耳道的皮肤。在正常情况下，干的耵聍而形成的小块耳屎，可随着开口说话、咀嚼以及头部的活动而自行掉到耳外...

伪命题！母乳喂养不会影响BB睡眠

世界各地的母亲们都知道，母乳喂养是让宝宝睡着最快最自然的方式。这是因为母乳含有一种名叫肠促胰酶肽的激素，能激发妈妈和宝宝的睡意，所以说它是天然睡眠补药。此外母乳喂养还可以提高妈妈体内的催产素，为宝宝提...

学会这3招宝宝退烧并不难

这两天很多地区都是下雨+降温，不少孩子因此出现了感冒发烧的情况，让不少爸爸妈妈们都是焦头烂额，尤其是宝宝发烧时痛苦的样子，更是心痛不已。那么宝宝发烧时要如何护理呢？都有哪些注意事项呢？1、衣服不要乱添...

除避孕套外，有效避孕方式奉上

产后身体恢复之后，从首次开始性生活，新爸和新妈就要开始进行避孕了。不过，产后新爸新妈对于各种避孕方式，是否都了解。各种避孕方式各有其优势和不足，新爸新妈最好根据自身情况，选择最合适自己的。为新爸新妈奉...

适合婴幼儿饮用的果蔬汁

宝宝在小的时候，父母总会想有些什么果蔬汁是可以想奶水一样宝宝喜欢喝，又可以喝的呢？宝宝还小，有的果蔬汁不可以喝，对宝宝的肠胃不好！现在我们来看看可以给宝宝喝的果蔬汁的做法吧！番茄汁做法：取番茄数个，洗...

如何合理喂养婴儿

营养的合理与否是孩子今后德、智、体全面发展的关键所在。所谓合理喂养就是保持营养素的平衡，满足婴儿机体生长发育的需要。5个月以下的婴儿，生长最迅速，消化功能比较脆弱，应提倡母乳喂养，亦可用混合喂养或人工...

保持肠胃健康的食物吃什么肠胃好

吃什么肠胃好，肠胃是人体中重要的器官，能够帮助人体消化食物，提供养分，起着维持身体健康的重要作用。不幸的是，由于饮食习惯不良、外界环境因素对肠胃的影响等原因，越来越多的人发病或患有慢性肠胃病，影响正常...

累不爱，产后水果餐减肥不靠谱

作为天生爱美的女性，实在无法忍受产后变得肉肉的自己，但是由于一直没时间开始健身，便跟着网上的瘦身达人开始水果餐减肥法，把周四、周五定位自己的“水果餐”日，三餐以果蔬为主，淀粉和肉类绝对一概不沾。一开始...

挑选黄金小麦，养育健壮宝宝

小麦对宝宝的益处有很多，包括增加能量的糖类，丰富的维生素含量，矿物质和叶绿素，能控制和消除便秘，有助于消化和保健口腔。小麦是世界上最常见的主食。小麦可以加工成很多食品，有面包了，还有饼干，蛋糕，谷类，...

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