全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

了解适度的性生活有助于产后恢复

性生活是一种行为动作与心理活动并举的活动，可使全身各系统协调运转，其影响可与一次健身运动相比。在性交过程中，呼吸变快加深，有助于吸人较多的氧气；心率可达100次／分以上，使血液循环加快，改善各器官营养...

宝宝流口水的原因及相关护理

宝宝刚出生的时候唾液腺不发达，往往不会流太多的口水，而在3～4个月的时候，口水就如“滔滔江水连绵不绝”地流出来，这在医学上，叫做流涎。宝宝在这个时候，尚且没有控制自己口水的意识和能力，又没有牙齿这座“...

给宝宝补钙健康新“钙”念

给宝宝补钙一直是许多父母关心的话题，关于补钙的知识，你到底知道多少？你确切地知道宝宝每天需要多少钙吗？你每天都给宝宝吃含钙丰富的食物，但其中的钙宝宝吸收了多少？你一定很关心宝宝是否缺钙，如何...

宝宝迈步好困难，叫上玩具来帮忙

通过几个月几个月的努力，宝宝第一次自己站起来并迈出他的第一步，那感觉就像永恒。如果你希望鼓励你的孩子运动，行走或推动玩具可以有很大的帮助。这里推荐12种玩具给你的婴儿，激励他站立并行动起来。立体轴滚大...

如何发现小儿得眼病

新生儿期眼睛异常现象很多，包括先天性眼睑下垂、先天性青光眼、白内障、早产儿视网膜症等。因此如发现小宝宝眼睛不对劲，如眼睛看起来白白的(白瞳孔)、常常跌倒、畏光流泪、红眼睛、分泌物增多时，则应立即到眼科...

骨盆底肌是顺利分娩的关键

骨盆底肌指的是将整个会阴部位包裹在里画的肌肉群。这个部位没有骨骼，因此支撑子宫和膀胱、尿道和阴道、控制肛门的收缩等重任都由骨盆底肌来承担。由于受到受孕而扩大的后子宫的压迫，或是在分娩的时候受到伸拉等创...

这些原因让孩子头痛难忍

孩子的免疫力是非常差的，头疼也是经常会发生的问题，那么孩子头疼后，家长该怎么帮助孩子缓解或制止这一症状呢？对症下药是非常重要的，所以如果家长想帮忙解决问题，那么一定要先了解有哪些原因会引起孩子头疼。头...

学会这8个诀窍，让宝宝恋上吃饭

对父母来说，让孩子觉得吃饭有趣是件比较困难的事情。妈妈往往使出浑身解数去驱使孩子吃饭后，他最终也只是吃一点点而已。这主要是因为，有营养的食物通常不那么好吃，而好吃的却又不健康。那么这时你应该怎么办呢？...

产妇用药一定要在医生指导下进行

荣升为爸爸的你是否觉得自己已是世界上最幸福的人呢？看着刚出生的宝宝娇羞可爱的样子，此时连听他的哭声都是一种享受吧？然而这样挚爱的宝贝，要怎样珍惜才好呢？首先一定是让他健康，这就和产妇密切相关了。产妇在...

吃出营养和健康

父母们小心挑选食物，完全按照食物金字塔精心准备一份营养均衡的饭菜，可是孩子仍然挑挑拣拣，没有胃口。强行喂食并不是最佳选择，那么爸爸妈妈应该怎么办呢？早餐吃点谷类食物只要2片全麦面包就可以为孩子提供充足...

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