全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

产后运动，这些错误想法要不得

产后许多新妈都陆续投入到运动的行列中，为的就是好身材。有决心有行动力是好事，但有些关于运动的错误想法还是想提醒一下新妈们。错误想法一：一会儿也要运动了，多吃点也没关系吧。运动前的饮食的确很重要，新妈们...

肚子痛一定都是蛔虫病吗

有些小儿在吃饭前闹肚子痛；有的小儿一起床就叫肚子痛，短的1—2分钟，长则十几分钟；有时候小儿一边叫肚子痛、一边又在玩，遇到这种情况家长往往想到孩子是否有蛔虫？这种不发热，也不呕吐，性质并不剧烈的慢性腹...

脱发怎么办？脱发日常食谱推荐

脱发是众多男女共同苦恼的问题，除了外部养护之外，日常饮食也是改善脱发的重要方法。合理的食谱不仅可以补充足够的营养，还能调节身体状况，从而减少脱发的发生率。下面将为大家介绍一些脱发日常食谱，希望能对大家...

让宝宝夏天睡得好这些东西用起来！

夏天不但天气炎热，还有蚊虫骚扰，让宝宝安睡是一件不容易的事情。为了让宝宝拥有良好睡眠，保证正常的身体发育，妈妈应使用一些物品加以辅助。那么，能让宝宝安心睡眠的都有那些东西呢？一起来了解下。1、草席夏天...

穴位的作用及常用取穴方法

关于通过穴位调养身体，我们就要先了解下穴位。穴位在正常的情况下，可以输注气血。因为它是脏腑经络之气输注于体表的部位，是神气游行出入的所在。在病理状态下，经络是疾病的反应系统，穴位是疾病的反应点。例如当...

产后妈妈排除恶露的秘招生化汤

妈妈生完宝宝后，身体里会有恶露。恶露可分为三种。一是血性恶露，二是浆液性恶露。产后妈妈持续排恶露的时间也不相同，正常时间约3周左右干净，如果产后两个月以上恶露仍淋漓不净，则属于恶露不净。如何排除身体里...

牛奶不耐受症

许多孩子患有牛奶不耐受症。目前原因不明，但这种情况通常出现在刚出生的前几年内，或婴儿开始饮用牛奶的1周至数月内。在孩了3岁前，这种牛奶不耐受症就会逐渐消失。孩子会在饮用牛奶之后不久出现：腹泻、呕吐。医...

这些婴儿喂养秘诀每个父母都应该知道

老人、朋友和社会会给新手父母们提供了各种关于育儿的善意建议，但父母如何确保他们得到了准确的信息呢？在遵循专家的指导帮助下，我们将育儿误区与现实分开。1、宝宝对母乳过敏吗？误区:有些婴儿对母乳过敏。事实...

从自信程度看一个人的个性特点

心理学家从人们的自信程度、对人际关系的态度和对事件反应的行为方式等角度综合分析，将人们分为四个基本类型，即，魄力型、表现型、和善型和思考型。各种类型人工作方式以及个性特点为：（一）魄力型的人，工作有魄...

不同成长阶段吃什么？

人的一生都需要营养，营养是生命的源泉、健康的根本，食物则是营养的来源。不同年龄的人，所需的饮食营养也不同。对于婴幼儿、学龄儿童来说，他们如果营养平衡，将会为一生的健康打好基础。但现实生活中，因对如何科...

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