全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

坐月子陷阱多，您被“暗算”了吗

老人家常说女人月子没坐好，后半辈子都不快活。这种言论显然是有夸张色彩的，但是产褥期确实对每个女人都特别重要，需要认真对待。以下的错误言论和观点很具有迷惑性，希望各位产妇能够练就火眼金睛，将其一一识破。...

鱼一个美食的代表

鱼是水中的美食，一到夏天，就是鱼吃得非常多的时候，尤其是那些鲜活的水产，口感更是有加分，那么如何挑选一个新鲜美味的鱼，怎样才能让家中的菜肴更美味可口呢？一、选购鱼类1、看鳞片：新鲜的鱼鳞片应该是亮闪闪...

月经期间注意事项和饮食禁忌女孩子一定要知道这些

每个女孩子隔一段时间就会来月经，这是很正常的现象，而月经期间和往常不太一样，月经期间的抵抗力比往常低一些，所以要注意很多事情。那么，月经期间注意事项和饮食禁忌有哪些？注意事项1、不可以有性生活月经期间...

6-12个月宝宝辅食食谱大全

【好宝宝网独家】6-12月宝宝辅食秘籍：健康又美味的成长之路！随着宝宝一天天长大，从纯母乳喂养或配方奶喂养逐渐过渡到辅食添加，是每个新手父母都要面对的重要阶段。作为宝宝成长过程中的重要里程碑，辅食的添...

教你几招打造美丽宝宝

当今，年轻的爸爸妈妈除了重视小宝贝的健康，也千方百计地希望宝宝美丽、帅气。这里，我们向大家提示几招打造美丽宝宝的办法。明眸眼睛是心灵之窗。想要让宝宝有一双漂亮的眼睛，除了先天的遗传之外，还有其它方法吗...

给宝宝进行躯体按摩的技巧

在宝宝稍大一些的时候，就可以给他进行躯体按摩了，所谓的躯体包括面部、背部、腹部以及臀部等。我们一起来看看该如何正确的为宝宝进行躯体按摩呢？面部按摩。对着宝宝的脸，先用拇指指肚在前额轻柔地抚摸，然后抚摸...

坐月子期间能否享用栗子？专业营养师来解答

坐月子是中国传统习俗中的重要环节，新妈妈在这个时期需要特别注意饮食营养和身体恢复。栗子作为一种营养丰富的食材，是否适合坐月子期间食用呢？下面，我们结合专业营养师的建议，来探讨一下这个问题。一、栗子的营...

高血压日常饮食这些禁忌可要注意不要忘了

高血压是比较常见的一种慢性病，很多时候这一种病症也是心脑血管疾病的一个危险的诱因。血压正一种疾病的症状常常会伴有心，脑，肾等各种器官的功能和器官性质损害的综合征，所以对于我们日常的影响还是很大的。对于...

产后胎盘、胎膜等残留体内危害大

分娩时，若子宫内有胎盘、胎膜组织的残留，特别是胎盘残留，则容易发生产褥感染、子宫复旧不全、晚期产后出血等。产后子宫复旧不全，恶露有恶臭，则可能子宫腔内有感染，这时产妇多伴有发热。胎盘残留在子宫腔中，可...

818双胞胎的睡眠学问

有双胞胎的父母的睡眠时间往往少于只有一个孩子的父母，很多父母认为训练孩子睡觉相对于实际情况来说就像是一个幻想。但是事实是，训练双胞胎睡觉，这样可以使有双胞胎的父母们会有更长的睡觉时间。那么该如何训练双...

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