全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

有利于新妈妈增乳的几款汤

乳汁的质量直接影响宝宝的生长、发育，为了保证乳汁的充足，新妈妈应多吃豆制品、动物性食物以及水产品。鲫鱼奶汤用料鲫鱼1条（约300克），牛奶50毫升，料酒、葱、盐各适量。做法将鲫鱼除去鱼鳞和内脏，收拾干...

给新生儿喂奶的时间和次数

宝宝一哭就喂奶啼哭是婴儿情绪表达的主要方式，除了饿，宝宝啼哭还会是因为尿了、不舒服或者是想让大人来抱抱。但对于l周以内的宝宝来说，哭闹的原因一般都是饿了。这时，妈妈可以在宝宝一哭的时候就喂奶，而不必担...

宅家中，新妈的产后瘦身照样做

产后的新妈妈们，忙于照顾孩子和家庭，是否觉得无暇到健身房运动塑身？没关系，其实忙碌的妈妈们只要抽出一点空闲时间，宅在家中也能轻轻松松达到瘦身成果。运动一：产后减肥瑜伽瑜伽运动强度不大但减肥效果好，是产...

许多疾病的治疗只在于预防并发症

高血压病患者吃了许多的药，血压总算压下来了，但是如果一旦停药，血压又将升高；糖尿病患者吃了降糖药，甚至打了胰岛寨，血糖是降下来了，但是一不用药，血糖将照升不误。其实也不仅是高血压、糖尿病，冠心病放了“...

婴幼儿补钙产品选择有妙招

给0-3岁的婴幼儿补钙是每个妈妈都特别头疼的一件事，因为年龄较小的原因，婴幼儿对一些补钙产品存在较大的抗拒心理，根本就不愿意服用补钙产品，这为补钙带来了很大的困难。另一方面，补钙产品的多样化也影响了妈...

留心5信号，BB或生病

正处于婴幼儿时期的孩子，语言表达理解能力都比较差，所以，即便是孩子身体有所不适，家长也难以及时发现，这就容易使得孩子的疾病治疗受到耽误。事实上，家长可以从孩子的各种表现中发现孩子生病的迹象，下边我们一...

来！大家一起玩泥巴

幼儿泥塑活动，是艺术教育中的一个重要组成部分，它不仅能让幼儿在活动中感受中国传统的艺术美，受到美的熏陶、教育，而且还可以发展幼儿的想象力、创造力，促进其身心健康发展。因此，在幼儿园开展泥塑活动是...

关于哺乳，4错新妈可别犯

孩子出生后需要母乳滋养，没有什么奶粉会比母乳更加有意义。因为它不仅能够提供人体所需的各种营养物质，还是最利于孩子消化的食物，最重要的是能够提高孩子免疫力，让他们减少被细菌感染的几率。但是，不少妈妈在母...

绘画：用笔重组世界

绘画是孩子表现创造力最重要的活动之一。绘画是一种对自然的模仿，是一种视觉艺术，是一种与色彩相结合的新形式的创造。随着孩子年龄的增长，绘画也呈现出不同的阶段特点，反映出孩子创造力的发展情况。1、5岁到4...

4大疗法，让孩子不再腹泻

小宝宝的肠胃比较娇弱，所以如果没有做好清洁，或者吃错了的东西，那么就很容易腹泻。倘若长时间腹泻，那么孩子也难以吸收摄入食物的营养物质。只有赶走了腹泻，才能更好地为孩子调理身体。那么，家长该如何让孩子远...

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