全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

长期饮食不规律的后果会导致这些情况

饮食不规律其实会导致的后果是有很多的，对于我们身体健康状态是一个很大的影响。但是可能很多人日常都不知道，所以对于自己的饮食安排可能都不怎么上心。这种做法其实是很不正确的，是对自己健康的一种忽略。长期饮...

胆道疾病饮食禁忌这些东西还是敬而远之比较好

胆道疾病是因为我们日常生活中饮食不规律，以及饮食习惯不好所导致的一种比较常见的器官疾病。而这一种疾病因为往往是由饮食方面所引导出来的，所以在进行治疗的过程之中，对于饮食方面的禁忌有比较大的要求和标准。...

肾脏病人需要定期关注自己的体重

对肾脏病人，尤其是接受透析的病人，水代谢的平衡至关重要。由于肾脏调节水的能力减弱，只能靠摄入钠盐和水分的量进行调整。稍不留神，不是造成机体缺血、缺水，就是造成钠、水潴留，前者会进一步加重肾脏损害，部分...

阴虚体质为自己制定日常饮食食谱，什么是阴虚体质

在现在，很多人身体都不太好，特别是有阴虚体质的人，常常会感到身体不适，容易失眠多梦，盗汗，口干舌燥，小便发黄等。有这种体质的人，要在生活中做好饮食调理，改善身体状况，那阴虚体质为自己制定日常饮食食谱呢...

防止脚凉三秘诀简单易学好疗效

在全身的各部位中，脚的血液循环最差，是最易着凉的部位。尤其寒冷季节更易着凉，如果一天总穿着同一袜子，脚湿就更加严重。上班后虽室内有暖气很暖和，但脚部多仍不暖，面部热乎乎，脚却冷冰冰，令人极不舒服。鞋挤...

练功过程中需保护好心脏

练功心慌的纠正方法练功时出现心慌者，多数因精神紧张所致，也有其本身就患有心脏病或者心神经官能症。如果初期练功坚持时间过长，意念太重，呼吸急促，特别是担心自己练不好功时就更容易出现。防止及纠正方法：如因...

新生儿的正确喂养小手册

不论妈妈选择母乳还是奶粉喂养新生儿，喂奶的过程对新生儿来说都十分特别。应尽可能地让新生儿在吃奶的时候心情放松、愉快。可以抱着新生儿坐在他最喜欢的位置上喂奶，特别是在最初的几个月里，应尽量避免干扰。在喂...

汤药疗法治疗扁平疣效果佳

汤药疗法治疗扁平疣，效果试过就知道。汤药疗法(1)紫草消疣方清热解毒，祛风消疣专家意见：治疗扁平疣，风热毒邪蕴阻，扁平丘疹，病程缠绵。准备原料：紫草、苍耳子、天花粉、乌梢蛇各15克。自己动手：每日1剂...

剪手指甲和脚趾甲应注意什么

手指甲和脚趾甲是容易藏污纳垢的地方，而且手指甲太长，容易抓伤脸或眼睛等部位，所以要经常修剪，每周都剪1—2次。剪手指甲和脚趾甲的时候要注意安全。醒着的孩子动作多多，小手、小脚一刻不停地挥舞，不方便修剪...

白癜风日常饮食要注意哪些方面？可能你不知道

白癜风是我们日常生活中所比较常见的一种皮肤疾病，具有很严重的传染性，如果说不能够及时的防治的话，很有可能会造成大部分皮肤面积感染。很多人都以为皮肤病可能会更倾向于外敷的治疗方式。是我们也要知道，我们自...

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