全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

协调能力0-1岁

孩子出生后6周内，手总捏成拳头，只在啼哭时，才可能有时张开一下。到了8周后，孩子张开手的时间多了，会表现出有意识的运动，代替了抓握反射。这时有些父母看到孩子抓东西不如以前有力时，感到很担心，其实没有必...

健美日常饮食这些食物可以多吃降脂增肌

很多时候，我们生活中为了有一个良好的身体素质，可能会想要同运动来去提高我们自己的身体素质。这个运动的过程我们常常叫他健美过程。但是想要健美塑形达到一个比较好的标准，达到我们想要的成果的话。除了日常的坚...

赶走头皮屑了解头皮屑生成原理

林明秀医师表示，简单来说头发结构可分为发干与发根。我们看得到的部分为发干，皮肤下看不到的地方为发根，而毛囊则位于发根之内。人类的毛发由胚胎的外胚层演变而来。所有头发都是由毛囊长出来的，一根头发会搭配一...

哪些疾病需要进行尿常规检测

尿常规是指对尿液的各种成分进行的检测，以此来发现体内有无异常变化。一般尿常规应检查尿外观是否清澈，比重如何，有无蛋白质、酮体及糖类，并通过显微镜来检查尿液中有无细胞成分，如红细胞、白细胞及管型等。如临...

进餐气氛影响儿童健康

现代科学研究证明，进餐气氛直接影响着儿童的健康。孩子一人单独进餐现在生活节奏加快，一些父母忙于工作，忽视了孩子共同进餐。家庭气氛冷清，孩子往往难有较好的食欲，时间长了还会产生孤独感，影响孩子行为和性格...

吃鲜桃请慎重

人们喜欢把桃视为福寿祥瑞的象征，在民间也有“寿桃”和“仙桃”的美称。人们经常讨论仙桃养人，主要是因为桃性平，营养价值高。此外，桃中除了含有多种维生素、果酸以及钙、磷等无机盐，它的含铁量是苹果和梨含量的...

拒绝宝宝“低人一等”！揭秘宝宝身高发育规律

据世界卫生组织研究发现，每年的3-5月是儿童身高增长最快的月份。原因不言而喻，春天正是万物生长的季节，自然也成为宝宝长高的黄金阶段。有些不想宝宝“低人一等”的父母可以抓住这个黄金期，通过一些科学的方法...

准妈剖腹产饮食要谨慎

相比于自然分娩，剖腹产存在着不小的副作用，虽然在生产时更加快捷，但是产后需要面对各种问题，其中胀气便秘就是比较常见的问题。不过在特殊情况下，妈妈们必须要选择剖腹产，以确保自己和宝宝的安全。那么剖腹产妈...

产后皮肤松弛现象如何应对

从宝宝出生的那一刻起，准妈妈的身体就已经开始了各种变化，如果处理不当，接踵而来的各种亚健康问题都将在今后的生活中令妈妈们烦恼不已。皮肤变化准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象，这是因为在怀孕期间，尤其...

产后出血的原因及防预措施

产后出血是妇女分娩后的一种常见而又严重的并发症之一，一般发生在产后2小时以内，也是引起妈妈死亡的主要原因之一。妈妈如果出现产后出血，短时间内失血过量可迅速出现失血性休克，如抢救不及时，可危及妈妈的生命...

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