新手父母必备：婴儿日常护理全攻略

踝部的几种常用保健推拿法

人体足部有很多影响全身的神经，所以才会有中医才会有“头痛医脚”的说法，包括为什么足疗能那么火热，都是因为这个原因，所以我们也要多多注意自己的踝部，没事按按揉揉。1．按解溪穴夫妻一方坐位，另一方用右手拇...

一学就会，小儿中医健康推拿

◎中医婴儿推拿的特点与须知◎人体有经脉、气血运行，推拿有助于打通经脉气血运行，缓解不适。中医婴儿推拿可以当作平日保健之道，如身体燥热、经常腹泻与便秘等，皆可藉由温和的小儿中医推拿来改善，并能促进亲情交...

警惕睡眠障碍，宝宝如何睡更香？

睡眠是人体进行休眠的正常的也是必需的生理过程。每个人对睡眠的要求是不一样的。睡眠对孩子来说则显得更加的重要。保证孩子的睡眠充足是保证孩子健康成长的基础，本文将为您介绍宝宝睡眠的相关内容。和成年人一样，...

腰伤和关节炎发作的调理方法

针刺治疗腰扭伤急性腰扭伤，大多由于负重或上举时用力过度，或者由于剧烈运动，引起腰部肌肉纤维或韧带的撕裂，所以也称急性腰部软组织损伤。扭伤后主要表现局部疼痛，关节活动功能障碍，特别在腰部活动或咳嗽时疼痛...

坑娃误区时时有尤其春天特别多！

正所谓“一年之计在于春”，同样地，宝宝的护理工作在春季也至关重要。春光明媚，在这个外出游玩的大好时节里，作为宝宝的守护神妈妈来说，一定要掌握正确的护理方法，并且要注意避免陷入一些常见误区。穿衣误区：“...

坐月子如何保证营养充足

产褥期在民间习惯称为"坐月子"，一般人都知道在这期间应该增强营养，以恢复分娩时消耗的体力，并且给宝宝质高的乳汁，所以把好吃的东西都集中在这个时间吃，家家每顿都是蹄膀汤、鱼汤、大鱼大肉。其实这个时期如何...

平常揉揉头和脚，孩子健康脾气好

孩子生病了，很多家长第一时间想到的就是给孩子吃药、输液打针，迷信一点的甚至会求神拜佛。但是，这些做法并不科学，其实有时候，孩子身体异常只要通过按摩头部足部就能得到缓解和治疗。那么，帮孩子按摩头足的好处...

10款美味让减压好眠没问题

10款美味让减压好眠没问题：一、小番茄炒鸡丁[材料]鸡脯肉、小番茄各200克，黄瓜100克。[调料]蒜、咖喱粉、白糖、盐、植物油、水淀粉。做法1、鸡脯肉洗净，切成丁，加盐、植物油、水淀粉、白糖搅拌均匀...

18岁以下少儿就医应看儿科

以往小孩感冒就带到耳鼻喉科、跌倒就带到骨科看诊的观念需要改变了！根据儿科医学会调查结果显示有八成三的父母不知道18岁以下就医应该看儿科！有六成的父母在孩子生病时不确定该看哪一科，另外也有近七成的父母，...

孩子早上醒得早家长该如何应对

这几天，和朋友在一起聊天的时候，她突然跟我抱怨说，周末难得有个可以睡早觉的机会，可是家里的孩子一大早就把我吵醒了。自己的内心真的是很崩溃啊。想问我，有什么办法可以让孩子不要醒的那么早。我们今天就来聊一...

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