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心理压力过大会导致头痛失眠
适度心理压力是必要的,它使你能够集中精力,作出自主决断,以及进入一种积极状态。你可能有过这样的经历,在一桩重大事件来临之前有过这样的感觉。你的身体做好准备,应付压力,而事情过后,你就放松,身体重新又得...
分娩镇痛之腰部硬膜外阻滞
硬膜外阻滞麻醉自全球广泛应用的100年以来,已成为手术区域阻滞麻醉的主要方法。同样,它也是国内外麻醉界公认的镇痛效果最可靠、使用最广泛的药物性分娩镇痛方法,镇痛有效率达95%以上。但硬膜外阻滞的“无痛...
通过按摩的方法平抑肝火
除了揉腹以外,在肝火旺盛的时候,还可以采用下面这些简单的按摩法来疏理气机,帮助平抑肝火、恢复健康。擦膻中穴:【做法】①坐位,将两掌重叠,置于膻中穴处。②用手掌的大鱼际部紧贴膻中穴,上下擦动30次。【温...
促进生长的宝宝瑜伽操
谁都希望小宝贝高人一等,电视节目、报章杂志时常出现琳琅满目的增高商品广告,或是各种相关讯息,足以说明爸妈对孩子身高的在意程度。但并不是每一位小朋友都适合以「吃」的方式来增高,而且无论是中医或西医,都表...
孩子15种表情背后的真相(三)
表情六、重复我发现我五岁的孩子最近有一个奇怪的特点:在看动画片、图画书时,特别喜欢重复。即对看过的动画片和图画书不厌其烦地看了一遍又一遍,而对新的、未看过的反而不太感兴趣。请问这样正常吗?为什么会出现...
针对宝宝鼻出血的几种有效方法
有许多治疗鼻出血的简单方法。往往让孩子静坐几分钟就足够了。为了不使他吞下许多血,让他坐起来把头低下。或者,如果他躺在床上,就将他的头侧向一边,这样他的鼻子就会微微朝下了。别让他拿着手帕擤鼻子,压鼻子,...
远离产后不适,应对有高招
刚经历过生产这一挑战,新妈妈还沉浸在初为人母的喜悦中,但是产后身体的不适也让人苦恼。那我们该如何处理好那些不适症状,让妇产科专家帮助您应对2种常见的情况。症状:腹部阵痛很多产妇在生产后最初的那几天,总...
拒绝光屁屁宝宝到这个年龄就要穿内裤
相信很多妈妈们都有一个疑惑:“到底什么时候该给孩子穿内裤呢?”有的妈妈担心给宝宝穿内裤会损害生殖器,就迟迟不给宝宝穿内裤。还有的家长怕麻烦,认为等到孩子能自己穿衣服了才给孩子穿内裤,但是爸爸妈妈们应该...
哪些新生儿要特别加强护理
哪些新生儿需要特别加强护理呢?早产儿(指妊娠不足37周)、低体重儿(出生体重在2500克以下)、过期产儿(指妊娠超过42周)、小样儿(体重低于同胎龄儿的第10百分位值以下)、巨大儿(出生体重超过400...
宝宝爱趴着睡觉有必要纠正吗?
宝宝们趴睡的时候像只可爱的小猪,十分惹人怜爱。但是许多宝爸宝妈也担心宝宝趴睡会导致窒息。那么宝宝能不能趴睡呢?下面将为大家解答宝宝趴睡的好处和危害,以及宝宝趴睡的注意事项。宝宝在妈妈的子宫内的时候就是...
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