让孩子大声喊出来。
有压力就要释放出来，孩子也一样。于是就有了一系列针对学生的一系列心理治疗措施，如“中学生心理宣泄室”、“学生心理咨询室”等，孩子的心理压力，从根本上说是与整个社会环境下家庭和学校的教育方式有关系。
家长总是私自为孩子制订一套成长和学习方案，当孩子的学习变成了一项为了家长而完成的任务时，没有多少家长清楚孩子真实的想法，孩子没有心理压力是完全不可能的。
大人们有压力的时候可以找个理由给自己放假，所以家长要体谅孩子，给孩子以释放压力的空间，以引导的方式帮助孩子排解压力。
十几岁的儿子虽然稚气未脱，但身体已经很强壮了。他在家常和父．母发生冲突。在学校不是打架就是逃学。终于有一天，经过父母的请求。他愿意和父亲谈谈自己的想法。
儿子对父亲说：“你们不要总是操纵我的生活，我已经长大了。我需要有自己的生活，需要寻找自我。过几天，我就要离开你们，去追寻己的人生了。”
父亲看看儿子，没有说什么。
在儿子要离开的时候，父母塞给他一些钱，对他说：“我们等你的好消息。”
儿子离开家后，去了一座很远的城市。他很高兴，终于摆脱了父母和老师的唠叨。但接下来，问题随之而来，他的钱没几天就花光了。他想回家，但怕遭到家人的嘲笑。为了生存，在家没有干过活的儿子只得去一家小店打工。一天的劳动只换得一个住所和三餐饱饭，而这些都是他以前不曾在意过的东西。
转眼一年就要过去了，在这期间，儿子做过许多份工作，随着生活阅历的增加，他终于明白了父母对自己的爱。在快要过年的时候，儿子的父亲打来电话对他说：“如果你已经找了你要找的东西，就回来吧。”儿子用自己双手赚来的钱为父母买了一些礼物，然后就背上行囊回到了家中，并继续自己的学业。
青春期的孩子出现叛逆心理很正常，他们往往不听父母和师长的话，喜欢按照自己的想法做事，靠自己的能力解决问题，这是他们自我意识的增强。从某方面讲，孩子的这种自我意识是具有积极意义的。对于一个正在成长的孩子来说，摔一跤的痛不过是暂时的，但这种痛却可以让他们得到成长，所以说，青春期正是培养孩子独立意识的最佳时期。
逆向只会让孩子离你越来越远。
孩子的叛逆心理是以不同的方式表现出来的，比如在学习方面，如果父母一味地强制孩子学习，逆孩子而行，孩子不仅不会按照父母的吩咐去做，还会产生逆反心理，故意不学习。
侯佳今年初二，他的学习成绩在班里一直名列前茅。自从学校开了电脑课程后，他就迷上了电脑，这门课程学得比其他课程都要好。由于社会上关于网络的负面话题太多，父母害怕上网后孩子会学坏，所以在家的时候不让侯佳碰电脑，只要完成老师留的作业后，就不停地督促他复习功课。
父母这样的行为引起了侯佳的不满，既然在家不让他做自己喜欢的事情，那他也不让父母开心，他开始有意“报复”父母。他知道父母看不惯所谓新潮的事物，就去染了一头黄发，还在黄发中间掺杂着一些紫头发。而且侯佳从此也不努为学习，有时甚至故意考砸让父母难堪。
总之，越是父母不喜欢自己做的事情，他就越要做。看到父母着急，侯佳就很开心，像打了胜仗一样。
在上面这个故事中，侯佳的父母企图采用一种高压的手段让孩子认真学习，而最后不仅没有取得理想的效果，还耽误了孩子的前程。孩子对什么事都好奇，父母越是不让接触的东西，他们越想试试，这时父母应该做的是引导和鼓励。如果孩子的做法确实是错误的，就要多和孩子沟通，不能只是简单地以限制孩子自由的方式来处理，这不利于孩子身心的健康成长。
父母应该给孩子一些自由的空间，不要逆向而行，让孩子体会到父母是尊重他的。作为父母，也要学着信任孩子的选择，因为得到信任的孩子往往愿意接受父母的意见。
每个处于青春期的孩子都不希望父母把他们当小孩看，不喜欢父母对自己管制过多。他们渴望得到成人尤其是父母的认可，希望父母尊重自己。
有些父母虽然知道孩子在青春期有独立意识，但对孩子的叛逆还是束手无策。以下就是根据青春期孩子的特点而提出的几点保护孩子独立意识的建议，可供家长们参考。
(1)尊重孩子，认真倾听孩子的话，并做出回应。
(2)对待孩子的任何提问都要认真回答，不要敷衍了事。
(3)不要嘲笑孩子一些异想天开的想法。
(4)只要孩子的行为不出现大的偏差，应该允许孩子去做他们愿意做的事。
(5)接纳孩子的意见，让孩子意识到他们也是家庭中的一员。
