在民间人们经常说宝宝发烧一次就会长高依次，但尽管如此，家长们最怕遇到的还是宝宝发烧。大部分宝妈面对宝宝发烧时都会情绪焦灼，如果第一次遇到宝宝发烧的情况，很多宝妈还会不知所措。那么面对宝宝第一次发烧，宝妈应该怎样护理呢？
一、不推荐的降温方法
宝宝人生中的第一次发烧妈妈要淡定应对
1、温水擦浴
温水擦浴其实是一种比较好的可以辅助宝宝降温的护理方法，只是温水擦浴持续的效果时间较短。如果妈妈使用温水擦浴，给宝宝擦拭腋窝，大腿，额头等等部位受到了宝宝的强烈反抗，这时反而会起到反作用，很容易引起宝宝哭闹、寒战。
2、酒精擦浴
使用酒精擦浴，稍不注意就容易引起宝宝酒精中毒。
3、冰袋冰敷
冰袋的温度过低，给宝宝冰敷时宝宝的不适感会陡然增强，而且冰袋冰敷的降温效果并不明显，所以不推荐给宝宝使用。
二、正确的处理方法
如果是三个月以内的宝宝出现发烧的症状，家长不应在家里给宝宝自行处理，而是应尽快赶往医院就医。
如果宝宝的月龄已经超过三个月，家长可以帮宝宝脱一点衣服，散发热量；还可以打开空调将室内温度进行调节，只要宝宝感到舒适就好，但是不可让风直吹宝宝；家中要备好退烧药，在必要时要给宝宝及时使用。
三、什么时候给宝宝用退烧药
多数情况下，宝宝发烧在38。5度以上时会引起明显的不适感，所以当宝宝的体温超过了38。5度，精神状态偏差，有明显的疲惫感或者是疼痛感，这时候就可以给宝宝使用退烧药了，服用退烧药之后大约30分钟到一个小时，宝宝的体温就会逐渐恢复正常。
要注意的是退烧药并不能帮助宝宝治疗疾病，只是帮助宝宝降低体温，让宝宝感到更加舒适。所以如果宝宝的体温达到了38。5度，但是没有表现出明显的不适，精神状态都不错，这种情况可以给宝宝多喝水，让宝宝多排尿，暂时不必服用退烧药物。
如果宝宝的精神状态极差，一定要及时的带宝宝就医，请医生判断宝宝的病情，降温的同时要注意多给宝宝补充水分。
要提醒家长的是，在宝宝发烧的过程中，如果宝宝没有不适感，在精神状态良好的前提下睡着了，家长不必叫醒宝宝吃药；如果宝宝在睡觉的过程中，持续发热且表现的躁动不安，这种情况下要叫醒宝宝吃药。
