如果你身边有气虚的朋友，那你一定要理解他们。因为气虚的人是真的会很容易累，这不是偷懒，他们往往先天不足，容易出汗、心悸，有的体质差的，还很容易就小脸煞白，看起来毫无血色，立马就要昏倒了一样。对于气虚的人来说，可能有的人一辈子就得隔三岔五的喝中药调理身体。今天我也和大家分享一下，气虚吃什么药比较好，以及气虚的人什么东西尽量不要吃，感兴趣的小伙伴可以看看。
1. 气虚吃什么药
气虚吃什么药？如果你没有去看医生喝中药，那你可以经常用黄芪、人参给自己煲汤，这两类都属于性温的药材，可以益智安神，益气固表，属于补气佳品。而且市面上也很容易买到，自己可以上网搜寻一些还不错的食谱，对照着煲汤。
如果不是食补，那则需要根据不同的器官来吃药。如果是肺气虚，需要吃补肺丸、玉屏风散；如果是心气虚，需要吃柏子养心丸、养心定悸颗粒；如果是肾气虚，需要吃桂附地黄丸、金贵肾气丸；如果是脾气虚，需要吃六君子丸、参苓白术丸。当然在吃这些中成药之前，大家都需要先去问过医生，明确自己是哪一方面的气虚，否则只会适得其反。
2. 气虚什么不要吃
除了气虚吃什么药之外，我今天也想和大家分享一下气虚什么不要吃。对于气虚的人来说，槟榔、萝卜缨以及薄荷，一定不要吃，因为这三样东西会让身体里面的精气、正气减少，此外还会导致身体的免疫力下降。对于健康的人来说，吃这些没有什么，但是气虚不同，气虚的人不能吃任何会消耗元气的东西。此外气虚的人还不能熬夜。
以上便是气虚吃什么药，以及什么不能吃的小分享。
