“例假”是指女性每个月来月经的特殊时期，也是对月经的一种别称，此时女性身体比较虚弱，需要请假休息。安全期是指女性不排卵的时间，对暂时还不打算怀孕的女性来说，此时怀孕率是比较低的。 那么，女性一般例假结束后几天为安全期？
在经期中通常采用“后八天”的说法，对例假正常的女生而言，一般例假结束后八天为安全期，但这样的说法可能并不全准确。接下来就介绍一下安全期的计算方法。
1.确定例假周期是否正常 首先，例假规律的女性先确定自己的例假周期。这个周期每个女性都各有不同，有的女性周期为21天，有的女性周期是35天，具体情况具体分析。 如果女性来例假的第一天和下一次来例假的时间基本稳定，说明女性的排卵时间也是比较稳定的，这时算安全期的准确率会高些。
2.算下一次例假时间 女性一般例假结束后几天为安全期？接下来需要通过例假周期推算下一次来例假的时间确定。比如7月1号，女性来了例假，例假周期基本在30天左右，那么下一次来例假时间便是7月31号。有前十四天算排卵日的说法，可算出大概7月17号左右为排卵日，前五是易孕期。按月经来了七天来算，经期结束后大概有六天的安全期；按月经五天来算，则安全期为八天左右。
3.安全期 一般来说，卵子有两至三天的存活时间，如果女性提前排卵，且有同房经历，会增加怀孕的风险。更安全的算法是，将排卵期提前三天，这样算出的时间会更安全些。 对于女性一般例假结束后几天为安全期，并没有准确的规定，一般为五天左右。每个女性的安全期可能都不同，具体时间可以自己算算。
