在妹子的世界里，排卵期是一个难熬的阶段。许多女性朋友看到可能会深有同感，那么具体的女性排卵期怎么算呢？下面和大家分享一些判断排卵期的方法！
女生的身体很脆弱，一个月中，有安全期，经期以及排卵期。女性排卵期怎么算？这个问题的答案，是基于经期的计算成果。一般从月经来的首天，倒数14天就是排卵日。而排卵日的前五天，后四天，加上排卵日当天，结合起来排卵期一般是10天时间。
当然，具体的方法可以用例子表达。比如经期来潮是3月1日，那么下次来潮的时间是4月1日，从4月1日倒数14天，那么3月17就是排卵日，计算前五后四的规则，排卵期是在3月12日到3月21日。这个期间是标准的排卵期，妹子们可以尝试计算一下。
另外，还有一些方法可以测试一下，自己是否属于排卵期。一是体温测量，在家中用体温计在每天早上的时候，对体温进行一个小测量，看看是否会发生变化。因为在排卵日那天，女性雌性激素的变化起伏，体温会上升大概1摄氏度，关注这一天，就是排卵日。
还可以用排卵试纸来测算。这个去正规的药店购买，并且按照说明书使用即可。如果想要孩子的夫妇，可以在排卵期内同房，怀孕的机会是能提升的。但是，前提条件是，男女双方的身体机能都是健康的，精子质量正常，而卵子的发育成熟了，并且女性身体的输卵管不堵塞，才会让二者结合，形成受精卵，进入子宫盆腔内。
所以，女性排卵期怎么算，以上的方法可以测一下，看看自己是否在排卵期。找到排卵期，接下来要做的，就是护理好身体，因为这个阶段女性的免疫力会下降。
