青春期的孩子对体重十分的敏感,偏偏在这个时候,却是人一生中体重最容易逐增的时期之一。许多青少年都超出应有体重的百分之二十左右,而女孩体重增加率更远比男孩严重,这时候;配合时下审美观点的要求、传播媒体上不时传出的窈窕主张、及多数成名艺人的身材示范,使青春期的孩子们对体重产生一股难以名状的压力。根据研究显示;许多童年时的小胖子步入青春期以后,如果体重没有下降,肥胖的问题往往就会延续到成人期,成为一个道地的胖子。肥胖最严重的威胁其实在心理上,幼时如果因为肥胖遭遇问题和讪笑,往往会影响自尊与自信,等到进入青春期之后对身材问题往往转而抱持过度的防卫与攻击,影响未来人际关系发展的方向。更糟的是;肥胖对健康...