全面产后恢复饮食指南 - 营养丰富食谱大全

如何为宝宝精心挑选玩具？专家教你三大选购技巧

在宝宝的成长过程中，玩具不仅是他们的玩伴，更是促进智力发展和身体协调的重要工具。然而，市面上的玩具种类繁多，如何为宝宝挑选合适的玩具成为许多家长的难题。本文将为您介绍三大选购技巧，助您轻松为宝宝挑选到...

母乳储存有学问新妈快看过来！

生完宝宝之后的一段时间，一部分妈妈因为需要返回职场，所以在给宝宝哺乳的问题上可能会遇到一些难题，比如说离家太远及时给宝宝喂母乳不太现实，这种情况下就需要把母乳挤出适当保存，这样妈妈不在的时候也可以让宝...

高温天气宝宝除痱有“四计”

夏季高温，容易滋生痱子，当毛孔被堵塞，汗液无法排出时，痱子就迅速地长了出来。看到孩子被痱子折磨得寝食难安、家长们心焦时，便搜罗出了各式奇招，抵挡痱子来袭。天然计经济实用无副作用周女士向记者介绍了她在儿...

裸睡对宝宝有意想不到的好处

以往裸睡在成年人中较为常见，对于正在成长中的宝宝，尤其是几个月的小婴儿，由于考虑到他们皮下脂肪少，保暖能力较弱，对疾病的抵抗能力差，所以很少有家长会让宝宝尝试裸睡。但事实上，在恰当的条件下，用正确的方...

如何为宝宝选择合适的睡姿

近年来，不少年轻父母喜欢让宝宝趴着睡觉，希望利用睡姿使头部长得椭圆状。因为医学临床观察确实发现，在颅骨缝尚未关闭定型前，不同的睡姿会对未来颜面和头颅的生长有所影响。除了婴儿的外观，睡姿对健康及智力方面...

剖腹妈咪想喂奶，保证舒适很关键

随着现代医学的不断发展，不少人在生育的时候选择剖腹。如果在做剖腹产之前你没有做准备的话，那么，你可以在做破腹产的时候已经经历了一个漫长而又艰难的生产了。那么，母亲在剖腹产之后能给自己的孩子喂母乳吗？麻...

探究小宝宝睡眠的10个问题

如果宝宝的睡眠问题让你不得不在夜间一次次披衣起床，也许，我们提供的这些小方案可以对你有所帮助。你并不是唯一为宝宝睡眠问题而困惑苦恼的妈妈，无论你遇到的宝贝睡眠问题有多么糟糕，肯定会有别的妈妈也在为此烦...

母乳宝宝“婴儿肥”别担心

问：女儿3个月，体重已8千克。去医院体检，医生说是肥胖儿。我一直是纯母乳喂养，宝宝怎么也会肥胖？我是否需要给她减肥呢？答：母乳和奶粉不一样，母乳中没有奶粉里过量的脂肪、糖分和蛋白质，所以，一般不会引起...

新妈妈要当心！情绪也会影响奶水

产后随着角色的转变，很多新妈妈都会产生一系列的负面情绪，这些不良情绪不仅影响新妈们的乳汁分泌，还影响了对新生宝宝的照顾，所以新妈妈妈在哺乳期应该保持愉快的心情。那么新妈妈该怎么调节自己的心情呢？如果新...

让你越吃越年轻的几种夏季蔬菜

在炎炎夏日夏天经常吃这4种蔬菜，除了能有效防癌，还可以让爱美丽的你年轻10岁。苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱；其次，是含有的半乳糖...

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