孕期保健宝典：关注健康，为分娩做好准备

孕期心情郁闷，易生急躁宝宝

最近，美国一项研究结果表明，妊娠中患抑郁症的女性，较正常孕妇而言，更容易生性子比较急的宝贝。该组研究人员通过对1123名母亲为对象实施了调查，结果表明，妊娠期间患有抑郁症的妇女，生下的宝贝相对哭得厉害...

准妈妈冬季护脚五步曲

大家都知道，冬季时人的足部容易干裂、长茧，出于考虑，人们都会选择一定性的措施来保护脚。那么，今天我们就来看看对于准妈妈来说，应该怎么来防护脚部呢？足部的干裂、长茧，一来其根本原因是冬季汗腺分泌减少，皮...

孕期运动，并非禁地

许多女性怀孕之后，都会觉得很不适应。尤其是那些天生喜欢运动的女性，担心怀上了宝宝是否不能运动，其实这并非是禁地。但在怀孕期间，要对自己的运动计划作出调整，甚至要避免做一些之前自己很偏爱的运动。这样一方...

孕期心理体操让准妈妈变轻松

刚确定自己怀孕后的一段时间里你一定兴奋不已吧！可是度过了短暂的兴奋期后，你会感觉各种压力迎面而来，既有身体方面的压力，也有心理上的压力，如何冲出重重压力的包围？你有必要学习一些技巧哦，准妈妈们现在就一...

缺钙不仅耽误宝宝的骨骼生长

导读：钙作为孩子生长发育中必不可少的营养元素，对孩子的身体健康成长起着重要的作用。然而，一些父母只是单纯的认为，缺钙，只会耽误孩子的骨骼发育，其他也没有太大的影响。事实，真的如此吗？我们来了解一下，补...

孕妇为什么容易发生腹胀和便秘

怀孕妇女的子宫逐渐增大。妊娠3个月后子宫升人大腹腔，在腹腔内占据一定空间。子宫继续长大后，将胃推向上方，肠管则被推向上方及两侧。此外，胎盘分泌大量激素，其中孕激素及松弛素可使胃肠道平滑肌的张力降低，蠕...

我们究竟如何补钙

孕妈妈究竟如何补钙？补多补少，都有可能造成各种不好的影响。其实，只要看透补钙的本质，你也可以补的刚刚好。首先，要知道孕妈妈需要多少钙有人做过这样一个实验，测试孕妈妈们在孕早、中、晚期的血钙含量，他们发...

孕期腰酸背痛这5招就能缓解

有一大半的孕妈妈在孕晚期都会有腰酸背痛的感觉，导致她们坐不安站不立的，特别难受。这里小编给大家介绍几招，让你轻松缓解孕晚期的腰酸背痛。1、站姿在怀孕晚期，腹部会越来越重，孕妇在站立的时候会不自觉地把身...

胎心监护图看男女？其实不靠谱

怀孕以后，妈妈都希望能早点见到自己的孩子，想知道孩子长什么样子、是男孩还是女孩。有人说，从胎心监护图可以看出孩子的性别。这一说法其实是没有科学依据的，关于胎心监护图，准妈妈们知道多少呢？一、胎心监护图...

准妈妈孕期忌化妆不当

女人爱美之心人皆有之。她们都爱把自己化得美美的。适当的化妆可使女人变得更漂亮，更富有魅力，但准妈妈化妆要注意，以免不当上到肚里的小宝宝。在怀孕期间，由于准妈妈身体内分泌改变，黑色素沉淀增加，易出现雀斑...

第109页第110页第111页第112页第113页第114页第115页第116页第117页第118页第123页