孕期保健宝典：关注健康，为分娩做好准备

孕期应合理营养控制体重

《胎产指南》指出：孕妇“恣食厚味”，则可“致胎肥难产”。故孕期要注重合理营养，控制体重。理想的怀孕体重是：在早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加5千克，前后共增加...

准妈锻炼身体，保持心率稳定

在怀孕期间，孕妇应该多做锻炼，同时也需要控制好心脏跳动的频率，在怀孕期间，心脏跳动的频率高于平时的心脏跳动率是正常的，因为孕妇需要给孩子的成长提供更多的氧气。妇女正常的心脏跳动率是在每分钟70下，但是...

孕妈妈妊娠期浮肿吃什么

孕妈妈妊娠期浮肿吃什么：❶南瓜粥配方：南瓜500g粳米60g制法：将南瓜、粳米加水适量煮成南瓜粥。说明：日2次口服，有助于改善妊娠水肿的症状。❷鸭肉冬瓜粳米粥配方：鸭肉120g冬瓜50g粳米50g精盐...

准妈妈产前亲子鉴定胎儿很无辜

亲子鉴定，就本身而言，无可厚非。亲子鉴定是科学发展后的一种技术，科学本身就是一把双刃剑，既可以对社会起到有利的一面，也可以反映着社会的阴暗面。目前，又出现了产前亲子鉴定的现象，这一现象的出现，使得社会...

孕期乙肝检查全攻略

孕期孕妇需要做乙肝检查目的：了解是否患有乙肝，目的是对病毒携带者给予相应处理，降低母婴传播率，进行孕期监测。检查时间：此项检查在准备怀孕前6～9个月就应该做。注意事项：注意饮食卫生，避免与乙肝患者接触...

妊娠中毒症产生的后遗症

妊娠中毒症的症状，会随着分娩后会快速的减轻，但是很可惜的是很难彻底治愈此病。就很容易留下后遗症，即使妊娠中毒症的症状浮肿消退了，病人也不要掉以轻心，觉得自己已经彻底好了，再也不用担心手怕了。此病很难彻...

妊娠妇女的性欲有什么变化

妻子怀孕已半年，为安全起见，停止了性生活，但妻子表现出性欲加强了，这是怎么回事？妊娠期妇女的性欲是增强了还是减弱了？这是人们关注的问题。这个问题存在着不同的看法，众说纷云。自从性医学专家马斯特斯夫妇对...

30岁后的孕妈妈必备健康手册

现在30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为25~29岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降。大龄孕妈妈一定要做足准备工作，把握身体功能衰退前的最佳时间，才有可能在事业有成...

准妈晚上睡不好，小心胎儿会造反

影响孕妇健康和胎儿成长发育的因素有很多方面，而睡眠质量就是其中一点。有些孕妇由于孕期反应过大，或者心理压力过大，所以总是难以入睡、半夜易醒，这就使得孕妇长时间处于睡眠不足的现象，对胎儿的发育非常不利。...

妊娠糖尿病成“夏季时尚病”

随着夏日气温的不断升高，很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日，摄入大量的糖分。妊娠糖尿病也随之成为一种“时尚病”。半月以来，各医院、妇幼保健院的糖尿病门诊糖尿病患者接连不断，比以往增加20%以上。有关专家...

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