全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

管住嘴迈开腿，产后瘦身6字真言

一、母乳喂养绝对减肥？不一定母乳喂养无疑是最好的减肥方法，但前提是管住嘴，迈开腿。所谓躺在床上“捂月子”，大吃大喝“多进补”，那是造成产后肥胖的罪魁祸首。合理的饮食和适当的活动是产后恢复及预防产后发胖...

不要用牛奶和豆浆冲鸡蛋吃

生鸡蛋里含有抗生物素球蛋白和抗胰蛋白酶，会影响生物素的吸收和蛋白质的消化，另外生鸡蛋还有可能含有沙门菌，这些有害因素经煮沸后都能被破坏，另外加热本身可使蛋白质变性，使蛋白质容易消化，所以不能吃生鸡蛋。...

宝宝流鼻血，看准原因再治疗

很多孩子可能会出现流鼻血的情况，作为家长的看见孩子流鼻血了，心中难免会感到担心害怕紧张。但是家长碰到孩子流鼻血，千万不可以过于慌张，应该懂得如何去帮孩子止鼻血。此外，家长也要懂得平时如何预防孩子流鼻血...

宝宝手脚指甲修剪步骤有讲究

人体的手指甲与脚指甲，在构造上有些许差异，生长速度也不尽相同，但都会因为修剪方式而影响到指甲生长的方向，加上宝宝的肌肤细嫩，为了不伤到手指，剪指甲也有一套小秘诀，爸爸妈妈只要把握原则，就能避免因修剪造...

放射疗法的分类和副作用

放射疗法是使用辐射治疗癌症。用此疗法是为了：•通过消灭癌细胞以治疗癌症•通过限制癌细胞生长和扩散以控制癌症•减轻癌症症状，如疼痛放疗有两类：外部放疗是机器将高能射线对准癌症。这是最常用的类型。皮肤用墨...

宝宝防晒用品常识

·包装以及说明书要齐全，要有SPF标值;·应该在说明书中标明产品成分、含量、生产日期和使用期限等等;·产品成分应该是纯天然的，最好100%不含色素、香精、矿物油以及有机化学防晒剂等物质，否则宝宝的皮肤...

宝宝食盐有定量

日常生活中，总可以看到这样的情形：为了给宝宝添加可口的辅食，很多父母喜欢先尝一尝，感觉一下咸淡。专家提醒，这样做很有可能会产生一种不良现象：父母以自己的口味来判断咸淡，就给孩子做咸了。大量的流行病学资...

麻麻必知：如何让BB恋上喝水

水对于BB的健康来说十分重要，水有助于调节身体温度、防止便秘和尿路感染。但是如果孩子不喜欢喝水怎么办呢？下面让我们来看看其他家长是如何让孩子多喝水的。1、保证让孩子能够喝到水每次我认为孩子渴了，都会递...

四个月的孩子

体格发育体型由于父母体格的遗传关系，每个婴儿的胖瘦和个子大小的差距会逐渐拉大。尽管如此，每个婴儿都长得胖乎乎的，面部的皮下脂肪进一步增加，看上去，越发可爱了。体重到4月末时，男婴的平均体重达到7。58...

静养可以让身体更加健康

静养是我国历代养生学家较为推崇的一种养生方法，论述较多，在的面已做过介绍。从现代医学观点看，静养可使大脑皮层起到保护性的抑制作用，让脑细胞得到充分的休息，降低机体所有组织细胞的新陈代谢，减少机体能量的...

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