全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

宝贝多吃五食物，满满都是维生素

维生素的最好来源是食物，这是因为食物中含一定量的混合物维生素，矿物质和其他营养物质，彼此相互作用，完成各自的功能。各式各样的食物很容易满足你身体所需要的营养，下面是含有大量重要营养的食物组合。每天或每...

月经期饮食调理身体的方法多吃这3种粥轻松过经期

月经属于女性身体周期发生改变的体现，大家都知道月经受环境、心理、生理以及饮食等多个方面的影响。许多女人在月经期间，出现经量少或尽量多、色泽发暗、痛经、有血块、手脚冰凉等情况，所以大家在月经期需注意饮食...

要酷更要健康，儿童太阳镜如何选

据有关机构统计我国是白内障高发国之一，原因就是我们大部份居民们没有戴太阳镜的习惯。长时间受到太阳光紫外线的照射是人类眼球增生白内障的直接原因之一。炎热的夏天来了，怎样才能给孩子选择到一款合适的太阳眼镜...

9周婴儿生长发育

满2个月的宝宝的视力已经能看到1米以内的所有物体。如果你拿着一个新奇的玩具在宝宝的视力范围内前后移动，他的目光会紧紧跟随着玩具，头也会跟着转动，这对他（她）来说已经不是什么难事了。现在宝宝比较喜欢看颜...

孕妈妈怎样对待过期妊娠

一般来说，正常怀孕的周数是从孕妈妈最后一次月经算起，在38—42周之间。所谓“过期妊娠”，是指怀孕周数超过预产期2周以上，也就是到怀孕第42周仍未有阵痛、分娩的征兆，就称为“过期妊娠”，发生率大约为1...

8款西式早餐，吃出健康美丽身材

一、【番茄火腿蛋卷】材料：鸡蛋2个、番茄半个或1/4个、洋葱1/4个、火腿1片、盐、胡椒粉各少许(可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味)。做法：1、准备好材料，都很普通常见。2、鸡蛋打入碗中，2-3个。3...

出生后的婴儿可能患哪些先天性疾病

大多数的婴儿出生后没有毛病，但待产妈妈们仍十分担心。下面是一些新生儿可能有但未必会有的毛病，通常能诊断出来，随着医疗技术的进一步完善，治疗这些先天性疾病已有相应的方法。先天性心脏病（发病率为1/125...

白米粥不再是妈妈们的首选

每个妈妈应该都会煮白米粥，但是想要吸引宝宝的胃，只会煮白米粥是远远不够的，今天推荐大家两种粥，保证可以让你的宝宝爱上喝粥，下面为大家介绍一下做法：鸡肝粥【原料】鸡肝40克，大米60克，水800毫升。【...

怀孕后孕妈妈的营养有哪些需求

孕妈妈要注意补充哪些营养？1．蛋白质：它是胎儿生长、母体子宫及乳腺的发育所必需的物质。孕期需要摄取多量的蛋白质，而且要有1/2～2/3是动物性蛋白质，这些蛋白质可以从所吃的肉类、蛋类、奶类中获得。2．...

怎样对待新生儿的“红记”

新生儿面颈部出现“红记”，首先应考虑患了血管瘤中最轻的毛细血管瘤。它主要是由于毛细血管网扩张和毛细血管增生而引起，临床有以下几种表现：(1)橙色斑即新生儿斑。呈橙红或淡红，不突出皮面的颜色不显，轻压即...

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