全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

治疗女性功能失调常用的体育疗法

治疗女性功能失调常用的体育疗法：①盆底肌肉收缩运动一肛提肌锻炼。令患者仰卧位，屈双膝，使两足靠近臀部，两手沿躯干放置，用足与肩胛支撑身体，试将臀部从床上抬起，同时吸气，放下臀部时则呼气，在吸气时把肛门...

妈咪稍作改变，宝贝轻松减肥

一项新的研究表明，稍微改变一下家庭的例程和使用一些简单的策略就可以大大地帮助家中肥胖孩子的减肥。全球儿童肥胖症儿童肥胖在全球的比重越来越大，美国的情况尤其严重。大约17%的美国儿童患有肥胖问题，尤其是...

BB学翻身家长要注意什么

随着小baby们一天天长大，他们的动作也越来越丰富，从原来只能躺着，到现在试着自己翻身。而在宝宝尝试翻身的时候，妈妈们就要开始做一些保护措施，以免他们意外摔伤。那么要怎么保护他们呢？1、学习翻身时宝宝...

六字诀治好了流鼻血和脚癣

我练习马礼堂先生所传养气功中的“六字诀”已有一些时间，尽管是断断续续地练，但我仍然从中得到了不少东西，受益非浅。以前，在气候干燥的季节里，因用脑过度，或者碰到不顺心的事而大动肝火时，鼻子就去流血，有时...

便秘找上娃爸妈如何赶走它？

很多BB在断奶后出现了便秘的症状。爸爸妈妈看着他们大便时，脸憋得通红，四肢紧绷不停的使劲，感到十分心疼。面对宝宝便秘，父母究竟该怎么做呢？如何让宝宝远离便秘困扰呢？一起来看看吧。一、怎样发现宝宝便秘？...

月经期饮食的注意事项这些食物类型不要碰

很多人会对于女性的经期饮食方面的安排，会有一对程度的误解。比如说我们日常生活中所比较听说的，在月经期间吃一些甜食不会有长胖的烦恼等等，其实都是很明显的一些经期饮食安排误区。如果说自己对于经期饮食安排方...

八个月宝宝辅食禁忌有哪些，八个月宝宝辅食禁忌

实际上对于八个月的宝宝来说辅食禁忌事项就会变得越发少一些，因为宝宝的身体发育已经逐渐变得成熟，不需要再去注意那么多的细节，在摄入的食物当中也不要那么的精细，去吃一些粗粮也会让他们身体变得更好，最常见的...

7～9个月婴儿的手是不是变得更灵活

7个月以后的婴儿，手的动作有了进一步发展，逐步学会用拇指与其他四指对立来抓东西，8～9个月时有的婴儿已经会使用拇指与食指捏起小的东西。这是人类操作物体的典型方式。随着这种操作方式的发展，手才有可能从自...

产后交欢，这些情况下不应该哟

经过了漫长的性冷冻时期，新爸新妈终于可以放肆“爱”了。可惜，因为新妈产后身体的特殊原因，有些时候有些情况还是不适合同房，要避免一下的哦。新爸新妈同房要避免以下情况不要疲劳性交性生活要消耗一定的体力和精...

父母给孩子喂药的实用守则

给孩子喂药需小心地按照医生嘱咐的服药方法喂，要知道药物的名称、服用量、给药的方式和服用次数等，这些都可以在药瓶标签上找到。孩子正在哭闹时不要喂药，更不要捏着鼻子灌，否则容易使药物流入气管，引发意外。儿...

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