全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

留意宝宝打呼噜

宝宝睡觉时打着小呼噜，父母一定觉得很有意思。可是，如果宝宝的鼾声越来越大，就不能只当儿戏了，应去医检查是否“腺样体肥大”。听不懂：什么是“腺样体肥大”？腺样体又称增殖体，它位于孩子鼻咽顶部，即鼻腔后面...

女人吃莴笋有什么好处和坏处

莴笋具有清热解毒、促进消化的作用，女性适量食用莴笋，不能吃得太多，如果吃得太多，有可能导致脾胃虚寒，引起女性痛经等症状。1、益处:莴笋是一种常见的绿色蔬菜，营养成分比较丰富，主要有氨基酸、胡萝卜素等，...

缺锌有哪些表现

锌是人体必需的微量元素之一，具有多种生理功能，与人体许多酶的生物活性有关。锌缺乏可导致机体多种生理功能紊乱，尤其是对儿童的生长发育及免疫功能有不利影响，且已日益为人们所关注。我国儿童缺锌率约10%—3...

帮您解读孩子的怪行为

8个月的宝宝还不会爬所有的“育儿大全”都说6到8个月的宝宝应该会爬了，可是自己的宝宝怎么8个月了还不会爬？解读：有的妈妈怕孩子窒息，总是让孩子仰天睡觉，这样孩子可能就不太经常使用他的手臂肌肉和上部身体...

高血压初期食疗法注意这五点对控制血压有好处

高血压是许多中老年人比较常见的慢性病，很多老人通过降压药来维持血压的正常。但是长期服药对身体有一定的副作用，其实高血压初期食疗法还是很有效果的，只是很多人可能不大了解。中医上推崇食疗治病，因为病从口入...

菜谱家常菜做法大全有哪些一道简单的家常菜做法分享

家常菜就是比较常见的菜色，是人们餐桌上比较常见的一些菜谱，今天我们就给大家介绍一下家常菜番茄炒蛋的做法，番茄炒蛋是味道比较香甜的菜，也是小朋友比较喜欢吃的一道菜肴，做番茄炒蛋的时候，一定要注意把握好火...

看到凌晨的儿童医院才懂孩子健康是父母最大的软肋！

豆瓣评分9。6分的纪录片《人间世》第二季的第八集将镜头对准了儿童医院。流感肆虐的季节，凌晨两点的儿童医院，人头攒动，焦虑的爸妈带着生病的孩子排着长队。人类与疾病往往是不期而遇的，家长们能做的就是尽量照...

挑剔的宝贝应该怎么伺候

家里添了个小宝贝，全家人都要围着他转。一些新手爸爸妈妈对宝宝的爱在不知不觉中超越了疼爱的限度，成了溺爱。如果孩子渐渐被宠坏了，那么以后很可能他的生活自理能力差，有困难不能克服，为人处事也会变得以自我为...

胃炎可以吃花生吗

慢性胃炎是属于慢性病，慢性胃炎平时要注意饮食，可以吃一些养胃的食物长期保养胃部，平时不能熬夜，熬夜会对胃伤害比较大，花生对人体有很多的好处，花生可以补锌，补蛋白质，维生素等营养成分，花生营养价值比较高...

权威专家科普问答：关于维生素AD的四大真相

宝宝0-3岁正值生长发育的高峰期，这一阶段的营养补充十分关键，在众多的营养素中，维生素A和D对孩子的成长发育十分重要却又极易缺乏。因此，宝宝出生后，医生会建议给孩子补充维生素AD。但是网络上关于维生素...

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