全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

经期食谱一日三餐这些菜营养又好吃

月经期的女生一般身体抵抗力比较弱，很多女生会有痛经、食欲不振、长痘、情绪起伏大等反应，对饮食也有诸多禁忌，比如说经期要避开一些生冷的寒性食品、刺激性食品，酒类等，今天就以“经期食谱一日三餐”为话题，给...

产后新妈妈如何摆脱抑郁症

新妈妈如果出现产后抑郁症或其他心理疾病的症状，不要紧张害怕，也不要轻视其危害性，要及时去看医生，接受帮助和治疗。这时就会发现没有什么大不了的问题，只要勇敢去面对，都有办法解决。人生活在一个大的社会集体...

产后节食有讲究，健康恢复身材

产后气血不足，产妇坐月子时需要摄取丰富营养，获得充分休息。有的产妇怕胖，不敢多吃，这无论对产妇或哺乳的婴儿来说，都是不健康的。产后急于减肥害处多产后节食影响新生儿发育产后妇女所增加的体重主要是水分和脂...

利用插管技术应对新生儿的突发状况

利用插管技术应对新生儿的突发状况：1、适应证◇原发性插管：胎粪或血液吸入。膈疝，腹壁缺损。胎儿水肿。◇根据情况插管：≤第26孕周早产儿，一般立刻插管。≥第27孕周早产儿，根据临床情况。一般用带有转接器...

从宝宝大便察消化功能

宝宝由于年龄、饮食、排便习惯不同，每天排便的次数不同，小儿喂养方式、方法不同，大便的性质也不同。母乳喂养的小儿，正常大便是外观呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状，有一股甜酸气味，但不臭，无明显粘液，偶有颗...

脑瘤的症状与治疗

脑瘤发生之主要原因：遗传基因、头部外伤、荷尔蒙异常、免疫缺陷、物理因素，例如不当之放射线照射、病毒感染等。另外，脑瘤可分为原发及转移两大类，原发是指由脑中组织形成之肿瘤；转移是指由体内其他部位的恶性肿...

科学喂养宝宝五点注意事项

1、3个月后的婴儿，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。2、3岁以下的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体...

经常剧烈头痛小心是动脉瘤

男子刘先生4年前经常剧烈头痛，误以为感冒，常服成药，后来经过栓塞治疗后又复发，医生发现他长有5。6公分大的超大脑动脉瘤，经医师手术夹除后，复原良好。叶宜宪医师表示，脑动脉瘤并非肿瘤，好发于40至50岁...

水果瘦身，新妈的健康食用法则

新年新气象，麻麻们耽搁许久的减肥计划也需要开启咯~不过，这天气乍暖乍寒的，人也是还容易犯馋犯饿。而若要讲究美味与低卡并存，那么这世间最适合的食物应该就是水果吧。新的一年里，不要保守，不妨试试下新的减肥...

留意身体发出的上火预警信号

中医认为，“有病于内，必有形于外”，也就是说身体内部有了问题，一定会在身体外部表现出来。因此，为了及时防止各种疾病的发生，我们应该细心观察自己的身体状况。一旦身体出现某些上火预警，就要及时“灭火”，刻...

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