全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

让骚扰宝贝的热痱走开

炎炎夏日，宝贝的前胸、后背或脖子上、四肢皮肤上会出现又痛又痒的很多小红疹，常常引起宝贝一阵阵哭闹，用小手不停抓挠，这就是宝贝夏天常见的皮肤麻烦——热痱。怎样让骚扰宝贝的热痱走开呢？*房间温度、湿度要适...

爬行启智游戏

小宝宝长到七八个月大，爬，成为他们最喜欢的游戏，通过爬行，他们的四肢得到锻炼，大脑的平衡能力、协调能力得到进一步发展，宝宝变得更聪明了，同时，也为今后上学注意力的集中打下良好基础。可是有些家长却特别苦...

宝宝四个敏感部位妈妈如何呵护

一，妈妈如何呵护宝宝的囟门：看到宝宝尚未弥合的头骨中间有一菱形空间，并且像脉搏一样一跳一跳，新妈妈不免要紧张。不过，不要过于害怕这部分的护理。这里有很厚的一层膜保护。正常洗头不会对它造成伤害。小小囟门...

月经期饮食第一天注意事项掌握“二忌一补”早知早好

大家都知道月经对于女人的重要性，因此月经期间的饮食需格外注意，特别是第一天，很多女性就是在此期间毫无忌口，随意乱吃，才会导致痛经、经量少、手脚冰凉等情况。那在这个特殊的时期吃什么好呢，又不能吃什么呢？...

免疫系统疾病饮食如何安排？这些食材看起来不错

我们都知道在我们自己的中医食疗概念之中，我们自己的日常饮食安排，是需要根据我们体质性，性去进行化的。而人在患病的情况下，人的体质当然也会出现相关的变化，这个时候我们就要及时调整自己的日常饮食，这样才对...

老人带娃9大误区你家娃中招了没？

自从家里有了娃，原本冷清的二人世界突然就热闹了起来。可是“麻烦”也随之变多了，特别是老人帮助照看孩子的，不仅有婆媳之间的麻烦，育儿观念的不同，也是麻烦的制造者。老人的很多育儿习惯妈妈们是不能认同的，那...

学会这三招BB长高很简单

很多家长自身不太高，于是就十分担心这会不会影响到孩子，但其实孩子身高还受到后天影响，其中更是有规律可循。下面我们就来看一下，平时应该怎样帮助孩子促进身高的生长。1、注意日常的学会这三招，BB长高很简单...

认识产前出血，了解应对策略

产前小心！胎盘异常易引发出血妊娠期间无论出血量多寡，一旦发生，便是不容小觑的警讯，更是怀孕不正常的重要指标，准妈咪千万不能大意。但究竟是哪些原因，导致有可能危及母子健康的产前出血？根据医学上的定义，所...

简单易学减脂餐减肥还不长肉的食谱懒人必备

随着人们物质生活水平的不断提升，肥胖症出现率也越来越高，从2014年至2024年的调查数据可以看出，成年人的超重率和肥胖率分别增加了2.3%和4.1%，这可以说是增长比较快的。减肥成为现代年轻人口中的...

产后狂减30斤，竟比孕前还要瘦

女人在生产后，身体会发生一些变化，可能是变好，也可能是变坏。总之都不要放过这次能够蜕变的机会。但是，到底怎么做才算是正确的减肥方法呢？我们一起来看看都有哪些经验。经验1：一切减肥捷径都是不靠谱的，最单...

第550页第551页第552页第553页第554页第555页第556页第557页第558页第559页第1206页