全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

现代妈咪缺少乳汁之迷

从前，我们的祖母和母亲，尽管她们那个时代并不讲究或者说根本没有条件讲究饮食营养和保健什么的，可她们在哺育下一代时拥有一对乳汁汩汩的乳房是天经地义。相反，没有奶水的妈妈倒是不多。可是今天的年轻妈妈，为何...

病症护理知多点应对孩子痰多排痰困难有诀窍

儿童尤其是婴幼儿由于免疫力低，易出现因呼吸道感染而导致的肺炎、支气管炎等疾病。在这些炎症的刺激下，痰液就会随之增多，可婴幼儿呼吸系统尚不完善，他们往往不会像成人一样自己主动咳痰，一旦大量痰液堆积在呼吸...

宝宝幼儿期适合吃哪些食物

宝宝幼儿期是生长发育的关键阶段，营养需求丰富且多样化。在这个时期，选择适合宝宝的食物尤为重要，有助于满足其身体发育和智力成长的需求。对于幼儿期的宝宝，母乳或配方奶仍然是主要的营养来源。它们富含蛋白质、...

素炒大白菜的做法，素炒大白菜的做法大全

冬天的到来之际，大白菜就逐渐的上市了，白菜可以炖粉条，而且呢，还可以用来煲汤好吃美味清淡可口，白菜是一种治疗高血压和心脑血管疾病非常好的蔬菜，听说很多人觉得白菜并不好吃，那么关键的味道在于制作的工序方...

儿童呼吸道感染与维生素A

最新医学研究显示，研究反复呼吸道感染的孩子，大约70%血清中的维生素A水平都低于正常数值，其中有一小部分孩子是严重缺乏。缺乏维生素A会使呼吸道上皮、免疫球蛋白功能及能力受损，特别是偏食、挑食的士孩子或...

孩子爱早醒，妈咪要引导

在教导幼儿上，很多父母会碰到到各种各样问题，大部分问题对于我们来说解决起来都不是很容易的，其中一个我们最经常遇到的问题就是幼儿早醒，早已忙碌了一天的妈妈和爸爸，肯定是不希望每天在5点30分被宝宝唤醒被...

孩子哭泣的时候

孩子哭的时候，我们会心烦。在我们看来，孩子的哭声意味着我们做父母的无能。我们以为只要止住孩子的哭声麻烦就会过去。在孩子开始哭的时候，也许我们换一种做法可以起到直接调整孩子情绪的作用。只要我们留在孩子身...

为宝宝选择调料的讲究

虽然，调味品中几乎不含任何营养素，而且用量少，但它能够改善食物风味。难怪许多厨师表示：吃菜，其实吃得就是调料，因为食物本身无味，如不加料，肯定无法下咽。可见，调味品的作用不可忽视。如果父母想改善孩子不...

女孩经期饮食需注意避开这些禁忌助力身体更健康

我们知道成年女性每个月都会有那么几天不适期，也就是我们常说的月经期。在此期间，有一些禁忌是需要避开的。女孩经期饮食，都有哪些禁忌，下面一起来看一下。女孩子在月经来临期间，需要做好这些方面的防护。首先要...

产后各种发热的不同饮食调养

产后发热是指产妇在产褥期内由于种种原因出现发热的症状。发病的原因有多种。需针对不同原因，予以分别处理，相应的饮食原则也不相同。一、产后感冒引起的发热主要症状为恶寒、发热、出汗，还有关节疼痛和咽喉疼痛等...

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