全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

肿瘤病人的饮食治疗原则

肿瘤病人的饮食治疗原则每一个肿瘤病人在开始治疗前和治疗过程中均应估计营养状态，以便有针对性地进行饮食治疗。根据临床所见，住院病人中，有很大一部分入院时已经出现了营养不良，因此，饮食疗法应尽早施行。要制...

孩子为什么容易鼻塞

孩子伤风感冒时一般不愿意吃奶，这是因为他的鼻子塞住了。孩子伤风感冒之所以鼻子容易塞住，和他们上呼吸道的解剖结构有关。由于婴幼儿由于鼻腔短、鼻道窄、鼻粘膜纤弱血管丰富，所以，每当伤风感冒时鼻粘膜会充血肿...

便秘、痔疮、腰痛的预防和缓解措施

便秘、痔疮、腰痛的预防和缓解措施：◎便秘和痔疮痔疮是发生在肛门周围的疾病，因发病于隐私部位，产妇往往不愿提及而使病情更加严重。痔疮是一种产后常见病，几乎1/3的初产妇、2／3的第二次分娩产妇、绝大部分...

小儿为何不宜多吃着色食品

现代儿童食品真可谓是色彩鲜艳、琳琅满目，吸引着无数的儿童。然而，许多年轻的家长并不知道，这些五颜六色的食品大多是加入了人工色素。虽然食品的外观上有着艳丽夺目的色彩，但却有一定的毒性，尤其对处于生长发育...

17周婴儿生长发育

到4月末时，宝宝的视觉已经接近成人的水平，深度的知觉使他（她）能区分远近物体。他（她）能扫视物体并寻找熟悉的特性，能在头脑中产生熟悉的人物形象。现在宝宝会长时间地盯着有黄色、红色、白色、黑色等颜色的东...

新手父母需注意，婴儿洗澡多留心

对于新手父母来说，多久给宝宝洗一次澡真的很让他们困惑的。很多时候，因为宝宝肌肤的特殊性，父母只能选择给宝宝擦澡；不过只要宝宝对洗澡没有抵触，很多父母还是愿意每天都给宝宝洗澡的。在宝宝出生的第一年中，对...

春季穿衣一宜三不宜，妈咪快点收收好

经过一冬的等待，当春风吹走所有的寒冷，春天的到来给宝宝们的活动和生长带来了阳光和活力。春天气温适宜，宝宝们可以外出晒晒太阳，适量地运动，但因春天的气候还不太稳定，宝宝穿衣以长袖棉制品为宜，不可脱得太快...

各种营养素来源于哪些食物

含蛋白质较多的食物动物性食物中以蛋类（鸡、鸭、鹅、鹌鹑蛋）、瘦肉（猪、羊、牛、家禽肉等）、乳类（人、羊、牛乳）、鱼类（淡水、海水）、虾（淡水、海水）等含量丰富。植物性食物中以黄豆、蚕豆、花生、核桃、瓜...

黄瓜的功效与作用及营养价值，黄瓜的功效与作用

黄瓜的功效与作用是清热解毒以及健脑安神，也可以起到润肠通便的作用，还有助于减肥瘦身，但是也要避免一次性吃的太多。黄瓜属于一种比较常见的蔬菜，其中含有多种营养物质，比如蛋白质以及维生素和胡萝卜素等等，黄...

从根本上彻底清除心火的方法

既然心火旺盛主要与情志不调有关，那么想要克服心火，就得学会调节情志。不要思虑太多不必要的事情，以免让情志受到影响，点燃了那股无形的心火。俗话所说的“心静自然凉”就是这个道理。只有让情志稳定，心境平和，...

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