快乐孕程，幸福启航：让孕期充满爱与温馨

准父母在情感上要接受即将到来的胎宝宝

胎宝宝喜欢的是轻松、温馨、平和、愉快和幸福的内外环境，准爸爸妈妈首先要在情感上接受胎宝宝，并且为胎宝宝的即将到来感到欣喜。孕妈妈要常常告诉准爸爸说：”这一定是个漂亮、聪明的宝宝，眼睛会像你，嘴巴会像...

重压、恶习易致妇女早产

早产儿妈妈大多有不良习惯除了病理因素外，早产儿的妈妈几乎都存在一种或多种不良生活习惯，例如：怀孕后暴饮暴食、猛吃补品造成营养过剩，并发妊娠高血压综合征；怀孕前为保持身材拼命减肥而使孕期营养不良，特别是...

准备几套漂亮得体的孕妇装

“瞒三不瞒四”，准妈妈的身材很快就要显山露水了，普通的衣服穿不下，需要准备几套漂亮得体的孕妇装。孕妇装的面料很重要，以纯棉、麻、丝为好，以免让敏感的皮肤不舒适。颜色最好是淡色。职场准妈妈要照顾到职业形...

妈妈吸烟将会秧及您的宝宝

烟草中尼古丁、烟碱等化学物质在吸烟者的体内积累以及香烟燃烧烟雾中的500多种有害成分，使人类得换患慢性支气管炎、肺气肿、心血管疾病、肿瘤、肺癌等。吸烟已成为威胁人类健康的因素之一。从目前的社会现象来看...

坏习惯会遗传，准妈妈要留意

遗传的力量很强大，宝宝在妈妈的子宫里一待就是十个月，孕期的坏习惯很可能会传染给他们哦。这可不是危言耸听，大家快来看一看。一大坏习惯：挑食在孕期时随着体内激素的变化，准妈妈的饮食口味也在发生改变，甚至出...

妊娠中期的准妈妈应如何穿戴

孕中期的准妈妈们，在穿着上应该注意些什么呢？1．上衣：宽松的T恤、圆领长袖运动衫都比较适合孕期穿着，分娩后仍旧能穿。2．裤子：运动装的裤子既舒服又无约束，只需将裤腰的松紧带改起带子，就可适应你的腰围。...

孕妈妈老是尿频遗尿怎么办

尿频或遗尿在整个孕期，您可能都需要经历小便频繁的过程。在怀孕最后几个月，遗尿是很正常的现象。怀孕期间，在咳嗽、打喷嚏、抬起重物或性交时都可能发生漏尿。•不要限制流质或水的摄入量，但睡前应少喝水。•经常...

产前产后的生理特点与须知

妊娠第十个月 ◎ 生理特点：妊娠第十个月，胎儿的大脑发育完善，眼睛活动协调，视力增加。胎儿的头部进入母体的骨盆中，等待临产。 ◎ 孕妇须知：预产期越来越...

不幸流产这些事你得知道

流产是指在妊娠于前20周内终止，绝大多数发生在妊娠的前3个月（妊娠前12周）。虽然流产是相当常见的，但对于母亲而言，无论是身体上还是情感上，都要经受痛苦。如果不幸有流产的症状或最近被诊断出流产，以下的...

孕妇放松的12种方法

很多女性在怀孕期间很难放松。她们可能会感到压力大，或者心情郁闷，甚至抑郁，这并不利于胎儿健康发育，孕妇应该让自己尽量放轻松，安心养胎。我们这里有12步计划教你如何更好地在怀孕期间放松心情。准妈妈们可以...

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