快乐孕程，幸福启航：让孕期充满爱与温馨

绝密压箱宝典，助孕妈挺过夏日

为什么孕妈妈总感觉比普通人都怕热？导致怕热的罪魁祸首就是孕激素和胎儿，这是因为孕激素和胎儿给母体释放了热量。虽然现在还是严寒季节，但有句话说的好，冬天来了，春天还会远吗？做好预防工作很关键！以下的12...

孕妈妈家居环境须注意五大点

准妈妈能否安度妊娠期，环境是很重要的，其室内布局要与准妈妈的身体变化相适宜，以免影响行动。如果不慎滑倒、绊倒，有可能造成流产。在装饰原则上，要注重色调朴素、典雅优美。１、准妈妈卧室内的家具应尽量靠墙摆...

孕期补水保湿三分靠补七分靠锁住

肌肤的补水保湿是女人们经久不衰的讨论话题，水嫩的肌肤可以让女人看起来焕发年轻的光彩。而处于孕期的女性，由于体内荷尔蒙的变化而导致自身肌肤出现干燥、脱皮等一系列的问题，因此，孕期对肌肤的补水保湿显得比平...

什么时候可以听到胎心音呢

胎心音就是胎宝宝的心脏搏动声，胎宝宝在孕6周时就已经有心脏搏动，但只有通过多普勒胎心仪或B超才能听到或看到。胎心音的频率一般在每分钟120～160次。在孕14周的时候，会出现胎心音最高频率，有时候可以...

保持孕期好心情孕育健康胎儿

都说孕期孕妇一定要保持一个良好的心情，这将大大降低胎儿畸形的可能性。那么，为什么孕妇心理受创易致畸胎？孕妇的心理活动、精神状态都会影响胎儿的健康。国内外资料表明，夫妇、婆媳关系不好的妇女产下有缺陷的孩...

孕妇不同时期胎教要点是什么

受孕当月的胎教要点是什么？妊娠第一个月，血液的运行尚滞涩，不要做超负荷的家务，睡卧须安静，不要有恐惧害怕的情绪。但由于妊娠产生的反应，孕妇容易出现情绪不快、精神疲倦、烦躁不安等状况，这时特别需要增加精...

妊娠期为什么会发生坐骨神经痛

怀孕期间发生坐骨神经痛是腰椎间盘突出引起的。怀孕后内分泌的改变使关节韧带变得松弛，这是为胎儿娩出做准备。但腰部关节韧带或筋膜松弛，稳定性就会减弱。另外，怀孕时体重增加加重了腰椎的负担，若发生腰肌劳损和...

增进孕妈妈皮肤健康的按摩方法

孕妇面临的一个烦恼就是皮肤的护理问题。为了不影响胎儿的健康，许多孕妇在妊娠期间都停用了有化学作用的化妆品，再加上孕期的新陈代谢旺盛，皮肤可能出现油脂过多、色素沉淀、皮肤衰老、妊娠纹等问题，因此，孕期的...

孕妈妈散步需要注意什么

孕妈妈孕期要注意健康，为了胎宝宝更多的发育，专家建议妈妈多散步，有胎宝宝发育有很多的帮助。那么，孕妈妈散步的时候需要注意什么呢？我们来看看吧！最好从怀孕第16周开始散步散步的最佳时段是上午10点到下...

孕妈咪的精彩“卓”孕生活

如果你走在街上，不小心遇到一个穿戴标新立异、盛装艳抹的江南小女子，那可能就是我。呵呵，想当初在美院那怪女奇才聚集地，我就已有“卓女”的盛名。据说水瓶星座的女生，“卓”劲十足，何况俺还是个小“龙”女！快...

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