如果孕妇在怀孕期间发现克自己的血糖比较高，那是一定要引起重视的，要是任其发展的话是有可能发展成糖尿病的。这样不仅会影响到自己的身体，还会影响到胎儿的发育。因此血糖高的孕妇一定要严格控制自己的饮食，那么，血糖高的孕妇要怎么吃呢？下面小编给大家带来了孕期血糖高饮食表，一起来看看吧。
在怀孕期间，如果血糖高的话，在饮食上要尽量清淡，而且尽量吃那些容易消化的，同时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，这样血糖才会慢慢降下来。要注意，孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，尽量不要挑食，不要觉得自己喜欢吃什么就专吃什么，这样是不好的；而且在吃饭的时候，一下子尽量不要吃太多，尽量少吃多餐。
孕期血糖高饮食表要遵循饮食清淡的原则
食谱推荐
食谱一
在上吃一碗豆腐脑，再吃一个杂粮馒头和一个水煮蛋；没到午饭时间饿了的话可以吃一点苏打饼干；中午的时候吃一点荞麦面，搭配一点白灼虾和一个炒白菜，再搭配一个虾皮冬瓜汤；还没到晚饭时间饿了的话可以喝一杯黄瓜汁；晚上的时候吃一小碗米饭，再搭配一个青椒肉丝和一个丝瓜鸡蛋汤；睡前饿了可以喝一杯牛奶。
食谱二
在上喝一杯牛奶和吃一个鸡蛋羹，再吃一个小杂粮馒头；还没到午饭时间要是饿了的话可以吃一点面包片；午餐的时候吃一小碗米饭搭配一个莴笋炒肉片和炒苋菜，再搭配一个冬瓜肉片汤；下午饿了可以吃一根黄瓜；晚上吃水饺和红烧豆腐和清蒸鱼；晚上饿了可以吃一个西红柿。
食谱三
早上可以吃一个茶叶蛋和一点面包，再搭配一杯豆浆；上午饿了可以吃一点柚子；午餐的时候一小碗米饭配白切鸡和苦瓜炒肉丝，再搭配一个丝瓜鸡蛋汤；下午的时候可以吃一个小花卷和一个西红柿；晚餐的时候吃一小碗米饭配一个炒白菜和洋葱炒鳝丝；晚上睡觉前可以喝一杯牛奶。
好了，上面就是关于孕期血糖高饮食表的相关内容。如果检查出血糖高，那么一定要引起重视，积极去治疗，防止疾病加重。
