孕期安全手册：守护母婴健康，从细节做起

孕妈妈孕期穿鞋的六点要注意

孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要。一般的状況下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织(softtissue)当中算...

孕妇运动不宜过于剧烈

孕妇适当运动和活动可以调节神经系统的功能，增强心肺活力，促进血液循环，有助消化和睡眠，也有利于胎儿生长发育。但孕妇一定要禁止参加过量的活动和剧烈的运动。不宜肩挑重担，不要提举重物和长时间蹲着、站着或弯...

孕期家居布置需注意哪些安全细节

打造健康的居家环境不仅能让孕期的你感到舒适便利，最重要的是能让你的心情更加放松，安心面对孕育生命的考验。厨房及浴室防滑垫：厨房与浴室都是地板容易湿滑的场所，孕期大腹便便的你很容易因为重心不稳而滑倒！因...

孕期干家务几点注意事项

孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要从头到尾做好一件事是...

单车族孕妈妈出行须注意事项

孕期安全非常重要，尤其是外出之际，孕妈妈无论是坐车还是步行，骑单车，需要把安全放第一位。很多上班族的准妈妈孕期选择骑单车上下班，为确保胎宝宝的安全，我们来看看“单车族”孕妈妈出行需要注意的几大事项。 ...

孕期为何要做羊膜腔穿刺检查

这种检查主要使用于高危妊娠的女性。我们知道:羊水与胎儿的关系很密切，羊水中存在胎儿皮肤，消化道，泌尿道等处脱落的细胞以及胎儿代谢的产物。临床在B型超声波的协助下，在怀孕15周前做羊膜腔穿刺抽取羊水，然...

孕期外出应避免哪些不利因素

孕期外出千万得注意安全，交通工具的选择，行程的安排等等，都要仔细考虑。交通工具有取舍私家车：孕早期和孕晚期都应暂停开车。孕早期容易困倦，孕晚期容易劳累，腹部还会可能因此受到压迫，都不太安全。乘车时注意...

孕妇想打喷嚏时千万别忍着

当众打喷嚏虽然欠缺礼貌，但如果强忍不打，后果可能很危险，因为会造成脑血管梗塞而出现休克。土耳其一名年轻孕妇为了顾全礼貌，在友人面前强忍一个喷嚏，未料因而造成压力导致脑部血管梗塞，昏迷3天后仍全身瘫痪，...

孕妈妈不宜凭借药物来抑制孕吐

怀孕初期，大部分的孕妇都会有明显的早孕反应，时间长短随着个人体质而不同。即使是同一孕妇，也会因为不同的怀孕次数而表现出不同的症状。目前市面上尚无发售有效抑制孕吐的药剂。孕妇不宜擅自利用药物抑制孕吐。产...

孕期生水痘对胎儿有何影响

问：我在怀孕时感染了水痘病毒，经皮肤科治疗两周后治愈，但不知对胎儿会不会有影响？答：水痘是因为单纯疱疹病毒感染所引起的，一般人常会因为其痒无比，因抓痒而不慎留下疤痕，引起外表缺陷。但如果患者是孕妇，千...

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