孕期保健宝典：关注健康，为分娩做好准备

贫血孕妇如何通过饮食补血

以饮食补充铁剂之不足:可选择高蛋白质、高铁、高热量，及维他命Bl2、叶酸含量登富的食物有助于造血的食品。补血食物：金针菜、龙眼肉、红罗卜、黑豆、菠菜、葡萄干、苹果、葡萄、干果类、全榖类、蔬菜类、蛋、桃...

试试这3种面膜产后拒当黄脸婆

孕期，孕妈会出现不同情况的皮肤问题，很多孕妈都想用面膜来缓解症状，但是又害怕会对胎儿造成影响。其实在这个时候，孕妈可以用面膜，只是在选择上要多加注意。1、普通面膜怀孕之后，孕妈之前选择的普通面膜就不能...

孕妇需要报告医生的症状

孕妇在怀孕期间所经历的大部分身体反应都是正常的，虽然这些反应都很不舒服。它们只不过是怀孕所产生的结果。但是尽管如此，还是很容易让人担心是不是一切都正常？那么，你怎么能够知道什么时候才是不正常呢？虽然真...

孕妈妈要时刻不忘谨慎用药

孕妇有病固然应当用药治疗，但又要注意适可而止。《素问·六元正纪大论》说：“黄帝问日：妇人重身，毒之何如？歧伯日：有故无殒，亦无殒也。帝日：愿闻其故何谓也？歧伯日：大积大聚，其可犯也，衰其大半而止，过者...

双腿酸麻胀痛睡不着？准妈快来看如何应对

孕期时，不少准妈妈被不宁腿综合征纠缠。在这里，给大家提供了一些良好的建议来缓解此病症带来的的双下肢不适感，让你睡得更好。运动与肌肉训练定期锻炼对我有很大的帮助。其实，在我怀孕之前就患有不宁腿综合症，每...

孕期如何远离电磁辐射

孕期远离电磁辐射的方法：1．保持安全距离。研究发现，手机在拨通、接听瞬间产生的电磁波最强，因此这些时候最好尽量远离人体。电脑显示器背面与两侧产生的电磁波都比正面强，因此不宜过于接近电脑显示器的背面和侧...

孕23周子宫不断增大会带来诸多不适

孕23周，胎宝宝视网膜形成，有了微弱视力，皮下脂肪仍然不多，还是比较瘦弱，皮肤呈现半透明，透过皮肤可以清楚地看到毛细血管。血管的红色使整个身体都呈现出红色。另外，胎宝宝肺部的血管也正在形成，呼吸系统正...

孕早期服药最危险

对于孕妇和准备怀孕的人来说，该如何保证孕期的用药安全呢？就此问题记者采访了北京妇产医院韩丽晖主任。据韩主任介绍，妊娠妇女常因一些异常情况或疾病需要使用药物进行治疗。孕妇用药对胎儿的影响与药物的性质、用...

为防止孕妇便秘支招

孕期便秘是许多孕妇都会遇到的情况，为防止孕期便秘的出现，准妈妈需要从身心、饮食、生活习惯等方面进行自我调节，让宝宝能够健康地降临到我们身边。由于女性在妊娠期间，孕激素在胎盘内的大量分泌，使得肠胃蠕动能...

孕期阴道流血探因

孕期从怀孕到出生大约280天时间，12周以前称妊娠早期；28周以后至婴儿坠地的时间称为妊娠晚期。在正常的妊娠过程中，阴道是不会流血的，要是在妊娠20天以内出现阴道流血，伴有腹痛，就要考虑异常妊娠了。妊...

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