全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

惊呆！古代避孕方法居然这样做

从古至今，有人的地方，就有繁衍，人类由此生生不息。但是你造吗？古人在繁衍的同时，避孕之事也是毫不马虎滴，各种脑洞大开的避孕方法令人大跌眼镜，比如喝水银、吃粪便、挂睾丸……接下来就和大家说说古代人奇葩的...

如何及早防治急性乳腺炎

防治急性乳腺炎的基本措施：1．要及早做好乳房（乳头）护理。2．从孕期开始，乳罩要柔软，使其起依托的作月而不压迫乳房。乳罩应不含化纤成分，也不要贴身穿化纤衣服。乳罩不要与其他衣物混杂在一起洗，避免附着细...

乳腺疾病饮食注意哪些方面？这个水果千万不能吃

乳腺方面的疾病，可能是我们日常生活中比较常见的一种女性疾病之一。这类型的疾病无论是大小，其实都是需要有所重视的。因为小的疾病如果说不重视和有可能会转化为大的疾病，而比较大的疾病所威胁的就是我们自己的生...

关于新生儿喂养的完全攻略

母乳喂养是自然界人类繁衍进化过程中的一个生理过程。在我国母乳喂养是种良好的传统，母乳喂养是母亲的责任，更是一种健康行为。母乳喂养有利干预防营养不良症和避免肥胖症。母乳是婴儿最理想的天然食品，营养成分完...

“冬季进补，开春打虎”给孩子这样吃效果佳

冬季进补，开春打虎，冬季不补，春季受苦。从这句谚语不难看出冬天自古以来就被认为人们身体进补的好时节。因为冬季人体生理活动处于抑制状态，新陈代谢减慢，冬季进补会使营养物质最大限度地转化为能量贮存于人体内...

癌病病人的饮食注意事项

癌症病人应少吃一些脂肪：脂肪是人体热量供给的一个重要来源，但摄取必须适量。研究表明，经常以低脂肪食物为主的动物，恶性肿瘤发病率低。肿瘤病人在疾病过程中，饮食中脂肪量要少，一方面避免油腻饮食给病人造成厌...

补益中药的养生保健功效

补益中药不仅能够治疗人体由于虚证引起的各种疾病，还能起到很好的养生和保健作用。具体来说，这些作用主要有以下几种：提高人体的免疫力如灵芝属补益药，能增加人体内白细胞的数量，加强巨噬细胞的活力；黄芪能够增...

痹症的中医药治疗调理方

痹症相当于西医所说的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，病人每逢天阴或下雨之前、气候突然变化的时候，以及季节变换的当口，关节、肌肉和筋骨就会开始痠痛，或疼痛就要加重。中医认为痹症是由于久居湿地，当风露宿，冒...

小儿腹胀的症状及护理方案

引起小儿腹胀的诱因多种多样，可针对不同原因，采取不同方法护理。(1)寻找原因。当小儿烦躁不安，腹部又较膨隆时，大人应及时寻找原因。观察是否与哭吵、饮食过饱、吃易产气的食品等因素有关。一般单纯性腹胀能及...

永远不要对宝宝说“你真丑”

与宝宝的初次相见，是每个父母都激动不已的事情。这个照面，是孕育之后，宝宝给爸爸妈妈最好的礼物。现在回忆起和宝贝女儿的初次见面，我仍然心怀激动，翻看当时的B超报告，当时的情景也像电影一样，清晰地在我的脑...

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