全面产后恢复饮食指南 - 营养丰富食谱大全

10~12个月宝宝辅食添加和喂养要点

10~12个月宝宝的辅食添加和喂养要点详细介绍：宝宝10个月了10个月的宝宝，乳牙已萌出4~6颗，有一定咀嚼能力，消化功能也进一步增强，很快就可断母乳了。这时每天总奶量保持在500~600毫升，在上午...

来月经可以吃芒果干吗，芒果止血吗

很多人们在来月经以后就会变得很紧张，在饮食方面有很多的食物都不太敢去吃，害怕会影响到自己的月经和身体状况，其实是可以去吃些芒果干，这是不会对自己的月经有不太好的影响，而且还可以让自己的营养物质摄入变得...

维生素AD在宝宝成长发育中扮演着至关重要的角色，然而，许多家长可能对于宝宝体内的维生素AD去向感到困惑。本文将深入探讨宝宝体内维生素AD的流失原因，并提出相应的补充建议，帮助家长更好地维护宝宝的健康。...

吃饭不老实，饭菜满天飞，真相并不是宝宝太顽皮？

在婴儿时期，母乳是宝宝最理想的食品，但随着宝宝生长发育速度的变快，营养需求也会越来越大。宝宝满6个月后，仅靠母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求，所以宝宝在6个月后需要添加辅食。如今，家长给孩...

奶粉长虫不仅仅是质量问题

很多父母在给孩子冲泡奶粉的时候，发现奶粉里面居然长了虫子，小编上网查阅了大量资料，发现，奶粉里面长虫子有五种可能性。赶快一起来看看吧。1、灭菌时没有将虫卵杀死奶粉是需要进行灭菌处理，处理温度一般在几百...

新妈妈怎么给宝宝断母乳

随着宝宝渐渐长大，需要更加丰富的营养了，母乳所供给的各种营养成分E不能满足宝宝生长发育的需要，若不及时断母乳，容易出现生长发育及心理等问题。同时，妈妈还会因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多造成体力透支...

宝宝夏季喂养有困难方法都在这！

夏天到了，很多宝宝出现了食欲下降的情况，无论妈妈怎么哄，宝宝就是不愿意多吃一口。宝宝夏天食欲下降是胃酸和消化酶分泌不足造成的，属于正常现象，那么妈妈在夏天如何喂养宝宝呢？听听小编怎么说吧。一、6个月内...

黑巧克力对心脏有好处吗

黑巧克力对心脏有好处。巧克力含有有益健康的抗氧化物———黄酮类化合物，巧克力是类黄酮的重要饮食来源，类黄酮能缓解炎症、增加有益胆固醇，还能提高人体内一氧化氮的含量，从而促进血液循环，并可改善胆固醇异常...

用手抓食物，宝宝受益多

让宝宝用手抓食物，可能很多家长都不能接受，会觉得宝宝手上有很多细菌，可能还会有家长觉得，宝宝不会吃东西，让他手抓食物是种浪费的行为，他会把自己的脸上、手上、甚至衣服上都沾上食品。其实大家都只是看到了手...

别让宝宝错过学吃的年龄

小儿出生后4-6个月，是由单纯的母乳喂养为主向固体食物喂养过渡的生长发育时期，医学称之为换乳期。泥状食品是必需添加的食物，它是基本过渡的载体。小儿4-6个月时，父母必须给小儿咀嚼功能发育需要的生理刺激...

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