孕期保健宝典：关注健康，为分娩做好准备

准妈妈站、坐、卧和行走的学问

随着怀孕月龄的变化，准妈妈的整个身形和身体各部位的支撑点都会有很大改变，引起身体行动重心的改变，一举一动都需要注意。站站立时，两腿平行，两脚稍微分开，重心放在两脚的脚心上，这样孕妈妈不容易感到疲劳。如...

孕妇按摩的准备工作

在进行按摩之前，孕妇本人以及家人都要做好准备工作。按摩的准备工作做得充分，可以让孕妇在按摩的时候感觉更加舒适和放心。(1)清洁工作家人在给孕妇做按摩之前首先要做好自我清洁工作，最好穿上干净的衣服，清洁...

怀上小宝贝多久能去照B超？

想要知道胎BB的发育情况，准妈妈们就需要做一系列的检查，这其中就包括B超。而在做B超的时候，有有很多注意事项需要准妈妈们注意，那么都有哪些注意事项呢？一、怀孕多久照B超对妈妈们来说，整个怀孕期间需要做...

享受阳光有讲究，孕妈必须读一读

春天来了，在经历了一个寒冬过后，暖暖的阳光总是最吸引人的，准妈妈们也不例外哦！晒太阳对准妈妈和宝宝都是有好处的，但是晒太阳也要注意一个度，并不能无限度地晒。各位准妈妈们，你们知道晒太阳到底有什么奥秘吗...

孕妈必知！孕期各种疼痛咋回事

准妈妈在怀孕期间常常会感到各种各样的疼痛。有些疼痛是正常的怀孕反应，准妈妈们无须担心。有些疼痛却是身体某方面出现毛病的预警，这时候，准妈妈们可就要做好应对的准备了。为了准妈妈和宝宝的健康，让我们来了解...

谈地中海贫血病的防治

地中海贫血是一种血红蛋白病，也是较多见的单基因隐性遗传病，有地区高发性，特别在地中海沿岸国家如希腊的塞浦路斯岛、意大利的法拉拉岛，发病率都很高。世界卫生组织公布的发病情况表明，出生儿发病率为0-16‰...

为什么孕妈妈需要进行特殊检查

如果怀疑自己或胎儿可能患有疾病时，孕妈妈就需要做一些特殊检查。具体来说，如果孕妈妈的年龄超过35岁，而35岁以上的高龄孕妈妈易发生胎儿染色体异常，此时就需要做特殊检查。如果孕妈妈是高危妊娠，胎儿在母...

如何避免影响胎儿发育的食品？

怀孕后增加营养本无可非议，但有些食品不但对孕妇无益，反而害了孕妇腹中的“小宝宝”。因为怀孕早期的胚胎发育，很容易受外界有害物质的影响，以至发育畸形或流产。那么，怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢？1、喜...

怀孕后可能出现的尿频与再次尿频

身为女人的你，是否在性生活过后一段时间，突然觉得自己频繁想上厕所，好像总有尿没有尿完，看见厕所，就想进去？如果有这些症状的话，也许你是患上尿频症了。但也许，恭喜你，你是怀孕了！妇产科的医生证实，很多女...

便秘怎么办，维生素家族来帮忙

便秘现象是体内蓄便不能按时排除的症状。肠道运动是由自主神经调节的，如果发生交感神经、迷走神经兴奋不足，或神经递质减少，就会引起肠道蠕动弛缓，从而导致便秘。便秘不仅可引起消化吸收障碍，也会引起排泄障碍。...

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