孕期保健宝典：关注健康，为分娩做好准备

关注孕妈妈的卫生工作

妊娠期间，孕妈妈一定要做好自身的卫生工作，这不仅关系到胎儿的健康，还为产后的哺乳打好坚实的基础。那么，妊娠期间，孕妈妈应遵循哪些卫生原则呢？三要·洗澡要采用淋浴：孕妈妈最好在妊娠期间采用淋浴的方式，洗...

侧卧or平躺大肚婆什么睡姿最好？

提到孕妇的的睡眠问题，大家最关心的应该就是孕妇哪个睡姿最好，什么睡姿可以保证既不影响胎儿又能让孕妇安稳入眠。当女性第一次怀孕后，往往还不是很了解孕妇的正确睡姿，所以经常造成孕期失眠、身体不适等情况。那...

怀男孩妈妈记性会更好吗？

加拿大研究人员最近发现，怀男孩的妇女和怀女孩的妇女相比，前者在怀孕期间以及产后初期的记忆力要高出一筹。这一结果已被刊登在5月12日出版的医学期刊《神经学报告》上。研究人员对温哥华地区的139名妇女进行...

妊娠及产褥期要警惕静脉炎

妊娠及产褥期发生下肢血栓性静脉炎的因素有哪些呢？首先这与妊娠及产褥期妇女身体特有的生理变化有关。妊娠期机体一些凝血因子增加，活性增强，血小板功能亢进，而抗凝及纤溶活性下降，血液处于高凝状态。加之，增大...

减轻准妈妈孕吐痛苦的方法

60%以上的孕妇会经历孕吐，没有比孕吐更让人难受的了。其实，孕吐是胎儿告诉妈妈自己存在的一种信号。怀孕早期肚子还没鼓起来的时候，但是身体状态就已经产生变化，开始恶心想吐。小编现在为准妈妈们准备了减轻孕...

孕4月准妈妈需注意的5点

孕4月准妈妈需注意的5点：①孕吐停止后更宜注意均衡营养。从这个阶段开始，进食不仅为了胎儿，同时也是为了母体本身。饮食必须重质不重量，如果吃得很多，可是营养不均衡，吃进去的食物就不容易被消化吸收。所谓的...

孕晚期出现阴道出血的常见原因

孕期出现阴道流血，首先应了解其流血原因。一般地讲，怀孕早期流血往徒是自然流产的先兆，而怀孕晚期流血，原因较多，且有时较严重，应引起高度警惕。怀孕晚期阴道流血的原因主要有以下几方面。(1)阴道静脉曲张破...

孕中期该换大一号的服装了

步入了孕早期的尾声了，在接下来的日子里，你的身体变化会越来越明显，很快你就会感觉到这种变化的，趁现在还不是特别明显，提早准备一些大一点的衣服吧。不仅是外穿的衣服要大一号，内衣也是不可忽略的。最好不要再...

最新：电脑对怀孕一点影响也没有！

十月怀胎，一朝分娩，孕育一个健康宝宝是每个准妈妈的心愿。为了排除一切不良因素的干扰，有人总结出了"戒烟戒酒戒电脑"的孕前三部曲，很多人甚至刚一确诊怀孕，就感到相当紧张，回家"保胎"了。那么，电脑辐射对...

孕妈咪营养素的小字典

每种营养素在胎儿发展的过程中，都扮演着不可或缺的角色，宝宝在发展各个器官的同时，也需要各种营养素提供帮忙与协助，因此，孕妈咪摄取正确且完整的营养素，就是为自己的宝贝奠定良好的基础。维生素类‧维生素A功...

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